HANCURKAN BATU KARANG

Sent from my Huawei phone

CARCINOGENIC FOOD

Statistik menunjukkan bahwa tahun lalu hampir ​1,5 juta orang didiagnosis terkena kanser.​ Berikut adalah beberapa informasi lebih lanjut tentang makanan yang semua orang makan setiap hari dan yang  *mengandungi ​karsinogen*.🛡

☢1. Tomato dalam tin

Lapisan dalam semua makanan dalam tin mengandung bisphenol-A (BPA). Hal yang sama berlaku untuk tomato dalam tin. Itulah mengapa Anda harus membeli botol kaca atau memasak tomato segar, bukan yang dalam tin.

☢2. Anak benih Salmon

Salmon diternakkan ini terkontaminasi dengan berbagai pestisida, antibiotik, bahan kimia dan agen penyebab kanser lainnya.

📝  ​Lebih baik bagi Anda untuk membeli salmon dalam tin atau mencari label di kedai yang akan mengkonfirmasi bahwa ikan yang Anda beli adalah benar-benar salmon liar.​

☢3. Daging proses

Banyak orang yang sudah akrab dengan fakta bahwa daging proses seperti kornet, sosis, dan daging proses lainnya penuh bahan aditif dan bahan kimia, termasuk natrium nitrat, yang ditambahkan untuk membuat mereka terlihat segar dan menarik. bahan ini sangat berbahaya.

☢4. Minuman soda

Minuman soda pop mengandung sejumlah besar gula dan kalori yang bertanggung jawab untuk meningkatkan berat badan Anda.

☢5. Popcorn

Microwave popcorn atau jagung meletak sangat berbahaya kerana mengandung bahan kimia yang menyebabkan banyak ruam kulit dan masalah perut.

Juga mengandung minyak kedelai, produk GMO, serta berbagai aditif lainnya. Pengeluar popcorn tidak akan memberitahu anda bahawa mereka menggunakan kernel GMO jagung kerana fakta bahawa tuntutan kerajaan mengatakan mereka tidak perlu.

☢6. Makanan yang sangat masin, acar, atau makanan asap.

Dalam kelompok ini adalah makanan yang mengandung pengawet, nitrat dan nitrit. Misalnya, makanan asap, seperti daging asap, dan ikan bakar, yang merupakan hasil dari asap.

Beberapa jenis daging proses, termasuk daging asap, bacon, bologna, sosis, dan daging lainnya bahkan lebih berbahaya kerana mengandung jumlah besar garam dan lemak.

☢7. GMO

GMO, atau organisma kejuruteraan genetik adalah makanan yang penuh dengan bahan kimia kerana fakta bahawa mereka tumbuh dan diubahsuai oleh bahan kimia yang berbeza.

☢8. Kerepek kentang

kerepek kentang digoreng pada suhu yang sangat tinggi supaya mereka kelihatan tegar. Tetapi ini menjadikan mereka sangat berbahaya, kerana semasa proses ini, bahan yang dihasilkan, yang dipanggil acrylamide, agen karsinogen hadir.

☢9. Gula halus (mcm tepung)

Sel-sel kanser berkembang pada gula halus. Yang berarti bahwa dengan mengkonsumsi gula halus, Anda memberikan sel-sel ini dengan makanan ideal mereka untuk pertumbuhan dan perkembangan.

Mereka juga akan memiliki lonjakan kadar insulin dalam tubuh.

Menurut pemenang Nobel Jerman di kedokteran dari 1931, Otto Warburg, kanser dan tumor menggunakan gula untuk memberi makan diri mereka sendiri dan untuk tumbuh lebih besar.

Sent from my Huawei phone

COVID MEDICAL KIT

Covid Medical kit Required at home:

1. Paracetamol

2. Betadine for mouthwash and gargle

3. Vitamin C and D3 

5. B complex 

6. Vapour+ capsules for steam

7. Oximeter 

8. Oxygen cylinder (for emergency only)

9.Breathing Exercises 

Covid Three stages:

1. Covid only in nose - recovery  time is half a day. (Steam inhaling), vitamin C. Usually no fever. Asymptomatic. 

2. Covid in throat - sore throat, recovery time 1 day (hot water gargle, warm water to drink, if temp then paracetamol. Vitamin C, Bcomplex. If severe than antibiotic. 

3. Covid in lungs- coughing and breathlessness 4 to 5 days. (Vitamin C, B complex, hot water gargle, oximeter, paracetamol, cylinder if severe, lot of liquid required, deep breathing exercise.

Stage when to approach hospital:

Monitor the oxygen level. If it goes near 43 (normal 98-100) then you need oxygen cylinder. If available at home, then no hospital else admit.

*Stay healthy, Stay Safe!*

 Please forward to all on your contact list. You never know who it may help.

Advice from inside isolation hospitals, we can do at home

 Medicines that are taken in isolation hospitals

 1. Vitamin C-1000

 2. Vitamin E (E)

 3. From (10 to 11) hours, sitting in the sunshine for 15-20 minutes.

 4. Egg meal once ..

 5. We take a rest / sleep a minimum of 7-8 hours

 6. We drink 1.5 liters of water daily

 7. All meals should be warm (not cold).

 And that's all we do in the hospital to strengthen the immune system

 Note that the pH of coronavirus varies from 5.5 to 8.5

 Therefore, all we have to do to eliminate the virus is to consume more alkaline foods above the acidity level of the virus.

 Such as :

 Bananas 

 Green lemon - 9.9 pH

 Yellow Lemon - 8.2 pH

 Avocado - 15.6 pH

 * Garlic - 13.2 pH

 * Mango - 8.7 pH

 * Tangerine - 8.5 pH

 * Pineapple - 12.7 pH

 * Watercress - 22.7 pH

 * Oranges - 9.2 pH

 How to know that you are infected with corona virus?

 1. Itchy throat

 2. Dry throat

 3. Dry cough

 4. High temperature

 5. Shortness of breath

 6. Loss of smell ....

 And lemon with warm water eliminates the virus at the beginning before reaching the lungs ...

 Do not keep this information to yourself. Provide it to all your family and friends.

Sent from my Huawei phone

POKOK SUSU NABI

Inilah pokok tersebut. Sebarang pertanyaan. Tuan2 boleh tanya saya, 0137301616 Hj Jaffrey. Kerana adik saya yg sakit gout kronik dengan  bacaan 800 pst....kini dah boleh makan apa saja termasuk udang dan lain2. Semua itu janji Allah. Setiap penyakit pasti ada ubatnya kecuali MATI. Sekadar nak berkongsi kepada sesiapa yg mempunyai masalah GOUTS. Penawarnya mudah dicari dikawasan padang2 atau tepi2 jalan kampung . Namanya Pokok Susu Nabi. Ambil 5 ke 6 pokok tersebut dari hujung hingga ke akar. Basuh bersih2 dan kerat2kan 1 inci setiap potongan dan rebus hingga mendidih. Apabila sejuk .... minumlah sekerap yg mungkin. Anda akan lawas kencing dan sekaligus menyingkir penyakit Gout anda . Tak percaya ?  Cuba  la dulu. Takde  pakai modal pun. Stop makan ubat doktor. Kerana anda dah boleh makan apa saja. Ingat Pokok Susu Nabi

Sent from my Huawei phone

MINYAK DI TELAPAK KAKI

Rahsia menyapu minyak ke telapak kaki

  1. Seorang wanita menulis bahawa datuk saya meninggal pada usia 87 tahun, tidak mengalami sakit belakang, tidak sakit sendi, tidak sakit kepala, tidak mengalami kehilangan gigi, setelah dia mula mengatakan bahawa dia mempunyai seorang lelaki tua ketika dia tinggal di Calcutta. Telah menasihatkan saya meletakkan batu di landasan kereta api untuk menggunakan minyak di telapak kaki saya ketika tidur. Ini adalah satu-satunya sumber rawatan dan kecergasan saya.

  2. Seorang pelajar mengatakan bahawa ibu saya berkeras untuk menggunakan minyak dengan cara yang sama. Kemudian dia mengatakan bahawa ketika kecil, penglihatannya menjadi lemah. Semasa dia meneruskan proses ini, cahaya mata saya secara beransur-ansur menjadi sempurna dan lebih sihat.

  3. Seorang lelaki yang merupakan ahli perniagaan menulis bahawa saya pergi ke Chitral untuk bercuti. Saya tidur di sebuah hotel di sana. Saya tidak boleh tidur. Saya mula berjalan di luar. Penjaga lama yang duduk di luar pada waktu malam mula bertanya kepada saya, "Apa masalahnya?" Saya kata saya tidak boleh tidur! Dia tersenyum dan berkata, "Adakah anda mempunyai minyak?" Saya berkata tidak, dia pergi dan membawa minyak dan berkata, "Urut telapak kaki anda selama beberapa minit." Kemudian dia mula berdengkur. Sekarang saya kembali normal.

  4. Saya mencuba urutan minyak ini pada tapak kaki sebelum tidur pada waktu malam. Ini menjadikan saya tidur lebih lena dan melegakan keletihan.

  5. Saya mengalami masalah perut. Setelah mengurut dengan minyak di tapak kaki, masalah perut saya sembuh dalam 2 hari.

  6. Sebenarnya! Proses ini mempunyai kesan ajaib. Saya mengurut telapak kaki dengan minyak sebelum tidur pada waktu malam. Proses ini memberi saya tidur yang sangat santai.

  7. Saya telah melakukan muslihat ini sejak 15 tahun yang lalu. Ia menjadikan saya sangat mengantuk. Saya juga mengurut telapak kaki anak-anak saya dengan minyak, yang menjadikan mereka sangat gembira dan sihat.

  8. Kaki saya sakit. Saya mula mengurut telapak kaki dengan minyak zaitun setiap hari selama 2 minit sebelum tidur pada waktu malam. Proses ini membawa kelegaan dari sakit di kaki saya.

  9. Kaki saya selalu bengkak dan ketika saya berjalan, saya selalu letih. Saya memulakan proses mengurut minyak ini pada tapak kaki sebelum tidur pada waktu malam. Hanya dalam 2 hari, bengkak kaki saya hilang.

  10 Pada waktu malam, sebelum tidur, saya melihat hujung minyak urut di telapak kaki dan mula melakukannya. Ini membuatkan saya tidur dengan lena.

  1 1. Ia adalah perkara yang indah. Petua ini lebih baik daripada pil tidur untuk tidur yang nyenyak. Sekarang saya tidur dengan tapak kaki minyak setiap malam.

  12 Kaki datuk saya mengalami sensasi terbakar dan sakit kepala. Pada masa dia mula menggunakan minyak labu di telapak kakinya, rasa sakit sudah hilang.

  13. Saya menghidap penyakit tiroid. Kaki saya sakit sepanjang masa. Tahun lalu seseorang mencadangkan saya mengurut minyak di tapak kaki sebelum tidur pada waktu malam. Saya melakukannya secara kekal. Sekarang saya secara amnya pendiam.

  14. Kaki saya mendengar. Saya mengurut telapak kaki dengan minyak selama empat hari sebelum tidur pada waktu malam. Terdapat perbezaan yang besar.

  15. Saya menghidap buasir dua belas atau tiga belas tahun yang lalu. Rakan saya membawa saya ke seorang bijak yang berumur 90 tahun. Dia menyarankan menggosok minyak di telapak tangan, di antara jari, di antara kuku, dan di kuku dan berkata: Tambahkan empat hingga lima tetes minyak ke pusar dan tidur. Saya mula mengikuti nasihat Hakim sahib. Saya sangat lega. Petua ini juga dapat menyelesaikan masalah sembelit saya. Keletihan badan saya juga hilang dan saya berasa santai. Menghalang berdengkur.

  16. Urutan minyak di telapak kaki adalah hujung yang dicuba dan diuji.

  17. Mengurut tapak kaki dengan minyak membuatkan saya berasa mengantuk.

  18. Saya mengalami sakit di kaki dan lutut. Sejak saya membaca hujung minyak urut di telapak kaki, sekarang saya melakukannya setiap hari, ia membuatkan saya mengantuk.

  19. Sejak saya mula menggunakan preskripsi urut minyak di telapak kaki sebelum tidur pada waktu malam, saya mengalami sakit belakang. Sakit belakang saya sudah reda dan alhamdulillah saya telah tidur lena.

Rahsia Mughal adalah seperti berikut:

Rahsia itu sangat sederhana, sangat pendek, sangat mudah di mana sahaja dan untuk semua orang. Sapukan minyak, mustard atau zaitun, dll di telapak kaki dan seluruh kaki, terutamanya selama tiga minit di tapak kaki dan tiga minit di telapak kaki kanan. Jangan lupa mengurut telapak kaki pada waktu tidur, dan mengurut anak-anak dengan cara yang sama. Jadikan ia sebagai rutin seumur hidup anda. Kemudian lihatlah kepenuhan alam. Anda menyisir sepanjang hidup anda. Mengapa tidak sapukan minyak pada tapak kaki.

Menurut perubatan Cina kuno, terdapat sekitar 100 titik akupresur di bawah kaki. Organ manusia juga disembuhkan dengan menekan dan mengurutnya. Dia Refleksologi kaki

Dikatakan. Terapi urut kaki digunakan di seluruh dunia.

Sila sebarkan maklumat ini sebanyak mungkin

Sent from my Huawei phone

BUAH JERING

Buat semua muslimin dn muslimat harap manfaatkan maklumat yg baik ini.

Tak lama lagi mungkin *buah jering* naik harga RM30~50/kg, sekarang RM4~6 saja, ramai orang tak pandang pun *buah jering*.

Mungkin *buah jering* hanya ulaman orang2 kampung, orang bandar yg hidup mewah kaya raya tidak pandang pun *buah jering*. Ia juga adalah ulam ulaman untuk orang tua2, yg mana kanak2 dan remaja tidak suka makan *jering*.

Mungkin ramai yg tidak tahu (saya sendiri pun baru tahu), *Buah Jering* - selepas ini disebut *BUJE* merupakan ubat kanser yang beribu kali lebih kuat dari Kemoterapi. 

Sebelum ini, kita diberitahu bahawa ubi kayu merupakan penawar kanser yg mujarab, tapi hendaklah dimakan selama 3 bulan.

Setelah anda baca artikel ini, anda boleh google, 'buah jering' yg mana anda akan temui pelbagai pengetahuan tentang BUJE.

Salah satunya adalah:

https://www.freemalaysiatoday.com/category/bahasa/2019/09/01/jering-dan-kandungan-asid-djenkolik-yang-dimilikinya/

• Rupa2nya *BUJE* merupakan buah ajaib untuk membunuh sel kanser & beribu kali lebih kuat dari Kemoterapi.

• Spt diketahui, pohon jering dikenali sbg varietas jering.

• Kita boleh menfaatkan buje dgn cara memakannya terus sebagai ulam (yg muda), direbus (yg tua) makan dengan kelapa parut, dibuat jus, sambal, minuman serbat, kueh, emping dll.

• Perkara ini menghasilkan banyak kebaikan, tetapi yang paling menarik adalah kesan yang dihasilkan pada kanser dan tumor.

• BUJE adalah ubat yang terbukti melawan semua jenis kanser.

• Buje dianggap juga sebagai spektrum anti dadah terhadap infeksi bakteria dan kuman, terbukti dari baunya yg kuat, bahasa pantai timur sebut, 'haring'.

Berkesan terhadap parasit dalaman dan cacing, dpt mengatur tekanan darah yang terlalu tinggi & berguna sebagai anti stress, memerangi stres dan perasaan gugup.

• Sumber informasi menarik ini berasal dari salah satu produkdsi ubat terbesar dî dunia yg mengatakan bahawa setelah lebih dari 20 ujian makmal yang dilakukan sejak tahun 1970, terungkap bahawa :

Buje boleh menghancurkan sel2 ganas dî 12 jenis kanser, termasuk kanser usus, kanser payudara, prostat, paru² dan pankreas.

• Kekuatan buah ini menunjukkan 10,000 kali lebih baik dari produk adriamycin, obat kemoterapi, biasanya digunakan dî dunia, memperlambat pertumbuhan sel kanser.

• Bahkan yg lebih memeranjatkan jenis terapi dengan ekstrak *BUJE* hanya menghancurkan sel² kanser ganas & tidak mempengaruhi sel² sihat.

Institute of Health Sciences, 819 Sweden Riset Biosains. L.L.C. Cause Street.

Sebarkan berita baik ini, demi kesihatan kita semua.

Bersyukurlah bagi yg dapat memakannya.

Sent from my Huawei phone

PISANG OH PISANG..

Ceramah hari nie ustaz sentuh soal makanan....Pisang...oh pisaaanggg...

🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌

*Kenapa dirumah perlu selalu ada pisang ???* Baca surat Al Waqi'ah Di-tengah ayat ke 29 cukup hairan. .. artinya luar biasa

قال الله تعالى : وَطَلۡحٖ مَّنضُودٖ

 ( سورة الواقعة - 29 )

Hari Kiamat (Al-Wāqi`ah):29 - dan pohon pisang yang bersusun-susun (buahnya),

Ternyata pisang itu buah syurga..... 

Saya hairaan knp Allah menyatakan Pohon Pisang ... lalu saya cari di Web, kenapa pohon pisang....kan biasanya Kurma.

Ternyata MASYAA ALLAH manfaat buah pisang, menjadi ubat untuk berbagai penyakit. Dan ini telah ada yang meneliti :

*_INFO SEHAT_*

*"MUNAFAAT BUAH PISANG"*🍌🍌🍌

_Ini Menarik._ 

Setelah membaca ini, Anda tidak akan pernah melihat *Pisang* dengan cara yang sama lagi. *Pisang* mengandung tiga jeni gula semulajadi - sukrosa, fruktosa dan glukosa yang dikombinasikan dengan serat. Sebiji *Pisang* memberikan dorongan instan pada pecernaan secara berkelanjutan dan energi substansial. Penelitian telah membuktikan bahwa dengan hanya dua biji Pisang* akan memberikan energi yang cukup untuk sebuah latihan berat selama *90* menit. 

Tidak heran mengapa *Pisang* adalah buah bagi kebanyakan atlet terkemuka di dunia. Supply energi bukan satu-satunya yang didapat dari *Pisang* tetapi *Pisang* dapat membantu kita agar tetap fit. 

Hal ini juga dapat membantu mengatasi atau mencegah dan mengatasi sejumlah besar penyakit dan kondisi badan yang kurang fit, sehingga *Pisang* merupakan suatu keharusan untuk melengkapi diet harian. 

🍌. *Depresi :*

Menurut survey yang dilakukan oleh MIND diantara pesakit penderita Depresi, banyak orang merasa lebih baik setelah makan *Pisang.* Hal ini terjadi karena *Pisang* mengandung tryptophan, sejenis protein yang akan diubah oleh tubuh menjadi serotonin, yang akan membuat anda menjadi relax, memperbaiki suasana hati (mood) dan secara umum akan membuat seseorang merasa lebih nyaman.

🍌. *Bagi Penderita Diabetes :* Makanlah *Pisang* setiap hari. Karena *Vitamin B6* terkandung dalam *Pisang* akan mengawal tingkat glukosa darah anda dan akan mempengaruhi suasana hati Anda. 

🍌. *Bagi Penderita Anemia : Pisang* mengandung Zat Besi Tinggi, *Pisang* juga dapat merangsang produksi hemoglobin dalam darah dan membantu banyak membantu dalam berbagai kes anemia (kurang darah). 

🍌. *Bagi Penderita Tekanan Darah Tinggi :*

Buah tropika yang unik ini sangat tinggi kalium namun rendah garam, sehingga sempurna untuk mengalahkan tekanan darah. Begitu banyak gunanya sehingga _US Food and Drug Administration (Departmen ) baru saja mengizinkan perkebunan *Pisang* untuk melakukan ujian resmi mengenai kemampuan buah ini untuk menurunkan risiko tekanan darah dan stroke. 

🍌. *Menambah Kemampuan Otak :*

*200* siswa di sekolah Twickenham (Middlesex) sangat terbantu dalam ujian mereka tahun ini karena memakan *Pisang* pada saat sarapan, saat isrehat dan saat makan tgahari dalam upaya untuk meningkatkan kekuatan otak mereka. 

Penelitian telah membuktikan bahwa buah dengan kandungan kalium tinggi dapat membantu siswa dalam belajar dan juga membantu siswa menjadi semakin peka dalam berpikir. 

🍌. *Sembelit :*

*Pisang* mengandung Zat Fiber dalam kadar yang tinggi, *Pisang* dapat juga membantu menormalkan kembali kerja pencernaan anda, *Pisang* akan membantu mengatasi permasalahan pencernaan ini tanpa anda harus kembali ke ubat yang jelas *BAB* anda akan jadi semakin lancar . 

🍌. *Ubat Mabuk :*

Salah satu cara paling cepat untuk menyembuhkan mabuk _(Darat , Laut dan Udara)_ adalah dengan meminum milkshake *Pisang* ditambah dengan madu sebagai pemanis . Milkshake *Pisang* akan berkesan menenangkan perut anda dan dengan bantuan madu akan mengontrol kadar gula darah anda untuk menjadi normal kembali, sementara susu akan menenangkan perut anda dan menata ulang sistem pencernaan anda. 

🍌. *Mulas Dan Sakit Perut :*

*Pisang* memiliki efek antasid pada tubuh, jadi jika Anda menderita mulas dan perut terasa senak maka cubalah makan *Pisang* untuk mengurangi sakitnya. 

🍌. *Mual di Pagi Hari (Morning Sickness) :*Ambil *Pisang* antara waktu makan membantu menjaga kadar gula darah dan menghindari mual dipagi hari. 

🍌. *Gigitan Nyamuk :*

Sebelum anda meraih krim atau cairan anti gigitan nyamuk, cubalah dulu menggosok daerah yang terkena gigitan nyamuk dengan bagian dalam kulit *Pisang.* Banyak orang yang sudah merasakan hebatnya Kulit *Pisang* krn akan mengurangi pembengkakan dan gatal pada kulit . 

🍌. *Saraf :*

 *Pisang* mengandung *Vitamin B* dalam kadar tinggi yang sangat membantu dalam menenangkan sistem saraf. 

  

🍌. *Bagi Penderita Obesitas Yang Bekerja ?:* 

Kajian  Institut Psikologi di *Austria* menemukan bahwa tekanan pada saat kerja menyebabkan orang sering meraih makanan  seperti, snack, coklat dan kerepek. Setelah meneliti *5.000* pesakit di rumah sakit, para peneliti menemukan bahwa kebanyakan orang yg menderita kegemukan lebih sering berada  dalam tekanan kerja yang tinggi.

Banyak Laporan yang menyimpulkan bahwa untuk menghindari panik akibat tekanan kerja yang berlebihan dan nafsu yang tinggi untuk memakan makanan apapun, kita perlu mengendalikan kadar gula darah kita dengan ambil makanan tinggi karbohidrat setiap dua jam untuk menjaga agar kadar gula darah menjadi stabil.

🍌. *Usus :*

*Pisang* bisa digunakan sebagai bahan makanan utama untuk diet bagi penderita luka usus, *Pisang* akan mencegah gangguan pencernaan hal ini disebabkan texturnya yang sangat lembut dan halus. *Pisang* adalah adalah satu-satunya buah mentah yang dapat dimakan tanpa menyebabkan stress dalam beberapa kes penyakit yang parah. Dan *Pisang* juga akan meneutralkan kelebihan zat asam dan mengurangi iritasi dengan melapisi permukaan dalam usus

  

🍌. *Kontrol Suhu :*

 Banyak budaya lain melihat *Pisang* sebagai buah *"Pendingin"* yang dapat menurunkan suhu baik fisik dan emosional, para ibu hamil Di *Thailand* misalnya, mereka akan makan *Pisang* sebelum melahirkan dengan keyakinan bahwa si bayi akan lahir dengan suhu dingin. 

🍌. *Bagi Para Perokok :* 

Buah *Pisang* dapat membantu orang yang mencuba untuk berhenti merokok. *Vitamin B 6, B 12* yang dikandungnya, serta kalium dan magnesium akan sangat membantu tubuh anda untuk cepat sembuh dari efek penghentian nikotin. 

🍌. *Stress :*

Kandungan Kalium dalam *Pisang* adalah mineral yang penting, yang akan membantu menormalkan detak jantung, mengirim lebih banyak oksigen ke otak dan mengatur keseimbangan cairan tubuh. Ketika kita stress, metabolisme kita akan meningkat, sehingga mengurangi kadar Kalium. Ini dapat dinetralkan (rebalanced) dengan bantuan snack *Pisang* yang tinggi Kalium. 

🍌. *Stroke :*

Menurut penelitian di _*The New England Journal of Medicine,*_ makan *Pisang* sebagai bagian dari diet teratur dapat menurunkan risiko kematian kerana stroke sebanyak *40%* ! 

🍌. *Kutil :*

Mereka yang suka pada pengubatan tradisional sudah banyak yang tahu bahawa *Pisang* bisa Menghilangkan atau Mengecilkan Kutil, jika anda ingin menghilangkan kutil, maka ambillah sepotong *Pisang* dan letakkan di kutil anda, dengan bahagian kuning atau kulit ada diluar , tampal  itu dengan plaster sampai beberapa waktu, gantilah setiap pagi dan tghari, setelah beberapa hari lalu lihatlah !!! 

Jadi ingatlah, *Pisang*  adalah ubat alami untuk berbagai penyakit. Jika anda membandingkannya dengan epal misalnya, maka *Pisang* mengandung ; *Protein* empat kali ganda *Karbohidrat* dua kali , Zat *Fosfor* tiga kali *Vitamin A* dan zat besi lima kali dan ada pula dua kali ganda kandungan vitamin dan mineral lainnya. *Pisang* juga kaya kalium dan merupakan salah satu makanan dengan nilai terbaik, Jadi mungkin sekaranglah saatnya untuk mengubah pandangan kita terhadap *Pisang* dan makanlah *Pisang* setiap hari maka anda akan berkata, "Sebiji *Pisang* sehari membuat doktor rugi"! 

🍌. *NB: Pisang* jugalah yang menjadi alasan monyet untuk begitu berbahagia setiap saat dan selalu sehat² saja dalam jangka panjang !Saya akan menambahkan satu manfaat lagi disini; Apakah anda ingin sepatu anda bersinar dan mengkilap dalam waktu singkat ? Ambil Dalam kulit *Pisang,* lalu gosok langsung pada kulit sepatu ... lalu lap lahdengan kain kering seperti orang mengilap sepatu ... lihatlah hasilnya ... !!!

Sungguh² Buah yang Menakjubkan !

🍌. *Warning :* 

_Jangan pernah menaruh *Pisang* anda di fridge kerana struktur buah Pisang akan berubah bila sudah dibekukan dan itu akan menghilangkan banyak sekali manfaat buah *Pisang !!!*_

Sampaikan pesan ini kepada semua rakan² atau kerabat anda agar mereka juga bisa merasakan hebatnya Buah *Pisang* ini !!!.

Semoga bisa mendatangkan manfaat bagi anda semua. 

_Selamat menikmati *Pisang*

🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌

Sent from my Huawei phone

PETUA-PETUA UNTUK DI AMAL

Petua-petua untuk diamalkan.

✓ Semut benci timun, letakkan kulit timun berdekatan dengan lubang atau sarang semut atau di mana terdapat banyak semut.

✓ Untuk mengilatkan cermin, cucilah dengan minuman Sprite.

✓ Untuk menanggalkan chewing gum yang melekat pada baju, masukkan baju tersebut ke dalam freezer dan simpan selama 1 jam.

✓ Untuk memutihkan baju putih, rendam dengan hirisan lemon selama 10 minit.

✓ Untuk rambut nampak berseri, bubuh 1 sudu teh cuka makan dan sapu rata di bahagian atas rambut, kemudian terus dibilas.

✓ Untuk membanyakkan jus lemon, rendamkan lemon di dalam air panas selama 1 jam.

✓ Untuk menghindarkan bau busuk pada sampah di dapur, letakan sekeping roti ketika kita memasak.

✓ Kalau baju terkena dawat, untuk menghilangkannya, sapu ubat gigi pada tempat yang terkena dawat itu dan biarkan ubat gigi tersebut hingga kering kemudian baru cuci.

✓ Untuk menghindarkan tikus, taburkan serbuk lada hitam di mana tikus selalu ada. Tikus akan lari dan bermain jauh da ri situ.

✓ Meminum air suam 1 atau 2 gelas sebelum tidur boleh mengurangkan 90% dari serangan jantung. Begitu juga bila bangun pagi.

Seperti yang kita maklum, air sangat penting pada sistem badan kita tapi kadang-kadang kita tidak ambil tau kenapa kita harus meminum air suam.

Meminum air pada masa yang sesuai dengan kadar maksimum yang diperlukan oleh tubuh manusia akan membawa kesan yang baik:

• Meminum 1 gelas air selepas bangun boleh mengaktifkan organ-organ dalaman.

• Meminum 1 gelas air 30 minit sebelum makan membantu penghadaman.

• Meminum 1 gelas air sebelum mandi boleh membantu mengurangkan tekanan darah.

• Meminum 1 gelas air sebelum tidur boleh menghindarkan stroke dan serangan jantung.

*Jangan kedekut ilmu. kongsi untuk manfaat bersama..

Sent from my Huawei phone

IKAN KELI HALAL & HARAM

Seorang rakan memberitahu pada Teman bahawa ikan keli ada 2 jenis bagi menandakan yang halal dan yang haram. Pada mulanya Teman sendiri tak percaya. Mana boleh ada keli halal atau haram (masa tu belum ada Logo Halal JAKIM lagi). Namun selepas Teman sendiri selidik ikan keli yang dipelihara oleh rakan berbangsa Tionghua dikolam dekat Batu Kong (sekarang flat ATM Desa Tun Razak) nyata cerita itu benar.

Perbezaan ikan keli yg memakan bahan2 yg haram dan halal.

Haram (Ikan yang diternak orang bukan Melayu diberi makan perut ayam, bahan buangan, bangkai dan organ dalaman babi. Semua benda itu tidak halal untuk umat Islam) 

 · Kepala berbentuk 'V' 

 · Bentuk badan mirip torpedo 

 · Badan berwarna hitam berkilat 

 · Bahagian bawah badan berwarna putih melepak 

 · Bahagian antara bawah kepala dan badan berwarna kuning 

 · Apabila digoreng akan meletup kerana banyak lemak

 Halal (diberi makan palet halal iaitu campuran beras hancur, tepung ikan, kepala ikan bilis, minyak sawit, bahan buangan kelapa sawit, kiambang dan vitamin) 

 · Kepala berbentuk 'U' 

 · Bentuk badan tirus 

 · Berwarna hitam kelabu dan tidak berkilat 

 · Bahagian bawah badan berwarna putih kelabu 

 · Tiada warna kuning kelihatan di bahagian antara bawah kepala dan badan 

 · Digoreng tidak meletup 

Jadi info ini mungkin berguna sewaktu anda hendak membeli ikan keli dipasar. 

Salam Ukhuwah..~

Sent from my Huawei phone

MENTAL SELEPAS 60

KENAPA KEKELIRUAN MENTAL SELEPAS 60???

Punca: KEKELIRUAN MENTAL PADA UMUR KETIGA
Oleh: Arnaldo Liechtenstein, doktor.

Setiap kali saya mengajar perubatan klinikal kepada pelajar pada tahun keempat perubatan, saya mengemukakan soalan berikut:

Apakah penyebab kekeliruan mental pada orang tua?

Beberapa menawarkan: "Tumor di kepala".
Saya menjawab: Tidak!

Yang lain mencadangkan: "Gejala awal Alzheimer".
Saya menjawab lagi: Tidak!

Dengan setiap penolakan jawapan mereka, jawapan mereka menjadi kering.

Dan mereka lebih terbuka ketika saya menyenaraikan tiga sebab yang paling biasa:

- diabetes yang tidak terkawal;
- jangkitan kencing;
- penyahhidratan

Ia mungkin terdengar seperti jenaka, tetapi tidak. Orang yang berusia lebih dari 60 tahun terus berhenti merasa dahaga dan akibatnya berhenti minum cecair.

Apabila tidak ada orang yang mengingatkan mereka untuk minum cairan, mereka cepat kering. Dehidrasi teruk dan mempengaruhi seluruh badan. Ia boleh menyebabkan kekeliruan mental yang tiba-tiba, penurunan tekanan darah, peningkatan jantung berdebar, angina (sakit dada), koma dan juga kematian.

Kebiasaan lupa minum cecair ini bermula pada usia 60 tahun, ketika kita mempunyai lebih dari 50% air yang seharusnya ada di dalam badan kita. Orang yang berusia lebih dari 60 tahun mempunyai simpanan air yang lebih rendah.  Ini adalah sebahagian daripada proses penuaan semula jadi.

Tetapi ada lebih banyak komplikasi.  Walau pun mereka mengalami dehidrasi, mereka tidak merasa seperti minum air, kerana mekanisme keseimbangan dalaman mereka tidak berfungsi dengan baik.

Kesimpulan:
Orang yang berumur lebih dari 60 tahun mengalami dehidrasi dengan mudah, bukan hanya kerana mereka mempunyai bekalan air yang lebih kecil, tetapi juga kerana mereka tidak merasakan kekurangan air di dalam badan.

Walau pun orang berusia lebih dari 60 tahun kelihatan sihat, prestasi tindak balas dan fungsi kimia dapat merosakkan seluruh tubuh mereka.

Oleh itu, terdapat dua makluman:
1) Biasakan minum cecair.
Cecair termasuk air, jus, teh, air kelapa, susu, sup, dan buah-buahan yang kaya dengan air, seperti tembikai, tembikai susu, pic dan nanas; oren dan jeruk juga berfungsi.

Yang penting ialah, setiap dua jam, anda mesti minum sedikit cecair.  Ingat ini!

2) Makluman untuk ahli keluarga: sentiasa memberikan cecair kepada orang yang berumur lebih dari 60 tahun. Pada masa yang sama, amati mereka.

Sekiranya anda menyedari bahawa mereka menolak cecair dan, dari hari ke hari keesokan harinya, mereka mudah tersinggung, sesak nafas atau kurang perhatian, ini pasti merupakan gejala dehidrasi berulang.

Arnaldo Liechtenstein (46), doktor, adalah seorang doktor umum di Hospital das Clínicas dan seorang profesor kolaborasi di Jabatan Perubatan Klinikal di Fakulti Perubatan Universiti São Paulo (USP).

Adakah anda suka?

Jadi sebarkan!  JANGAN LUPA UNTUK MELAKUKANNYA SEKARANG!

Rakan dan keluarga anda perlu tahu sendiri dan menolong anda untuk menjadi lebih sihat dan bahagia.

Senang dikongsi!  Untuk orang yang berumur lebih dari 60...

 Kebahagiaan selalu... 😊

H70 SMART WATCH FOR HEALTH DETECTION

    

    

RM119 - H70 smart watch health detection bluetooth 

Klik at https://t.socialecommerce.shop/16B76m

atau

Klik https://page.fingo.shop/shareInvite?shareCode=EMXFKA&lang=ms

untuk join FINGO dengan mendaftar dan download aplikasi nya secara percuma. 

Sent from my Huawei phone

HYDROGEN RICH WATER FOR HEALTH

    

RM 113.90 - Hydrogen-Rich Water Flask Ionizer

Klik at https://t.socialecommerce.shop/16B6OL

atau

Klik https://page.fingo.shop/shareInvite?shareCode=EMXFKA&lang=ms

untuk join FINGO dengan mendaftar dan download aplikasi nya secara percuma. 

Sent from my Huawei phone

PENGETAHUAN AM

PENGETAHUAN AM yang wajar anda kongsi 

Perkongsian dari FB Dato' Dr. Fadhilah Kamsah:

1. Tersedak makanan, 

2. Kram Kaki,

3. Salah Bantal,

4. Kaki Kebas @ Semut2

In Shaa Allah pengetahuan ini berguna untuk kita & menolong orang lain.

Caranya adalah seperti berikut:

*1. Jika tersedak makanan* 

Hanya perlu "mengangkat tangan".

*2. Kram kaki*

Ketika kram kaki kiri, angkat tangan kanan tinggi-tinggi, Dan ketika kram kaki kanan, angkat tangan kiri tinggi-tinggi, segera akan terasa lebih selesa.

*3. Salah bantal*

Kadangkala ketika bangun tidur, kita dapati telah tersalah bantal, iaitu merasa sakit di sekitar tengkuk & belikat. Apa yang harus dilakukan ketika salah bantal? Ketika merasa salah bantal, kita hanya perlu mengangkat kaki shj, kemudian tarik ibu jari kaki dan picit dengan memutar kearah atau berlawanan arah jarum jam.

*4. Kaki semut2 @ kebas*

Ketika kaki kiri semut2, goncang @ ayun telapak tangan kanan dengan sekuat tenaga, ketika kaki kanan semut2, goncang @ ayun telapak tangan kiri dengan sekuat tenaga.

Jangan simpan saja info ini. Siapa tahu kita mungkin dapat membantu orang lain. Semoga bermanfaat.

*Info penting* yg *melibatkn nyawa..* Apa pun harus ingat *ketentuan* ini adalah drpd *Allah swt.*

*BAGAIMANAKAH CARA2NYA UTK MENANGANI SERANGAN JANTUNG KETIKA ANDA SEORANG DIRI:*

1. Katakanlah kita bertolak pulang ke rumah pada *pukul 7:25 mlm berseorangan* setelah seharian bekerja *mencari rezeki.*

2. Pada ketika itu anda *berasa amat letih, gundah-gulana* dan *kecewa.*

3. Tiba2 anda *terasa sakit* yg amat sgt *di dada, di tangan* dan *di rahang* anda. *Perjalanan* terdekat ke *hospital* lebih kurang *5km* dari rumah anda.

4. *Malangnya* anda *tidak yakin* dan *tidak mampu* utk *bertahan sejauh itu.*

5. Anda telah dilatih *ilmu CPR* tetapi *tidak dipraktikkan ke atas diri sendiri.*

6. CARA *MENYELAMATKAN DIRI* DPD *SERANGAN JANTUNG* KETIKA SEORANG DIRI.

Kebanyakan mereka yg kena *serangan jantung* tidak menerima *sebarang bantuan* dan *mula rasa nak pengsan.* Di waktu ini anda mempunyai masa *10 saat sahaja sebelum pengsan.*

7. Walau bagaimanapun *mangsa* boleh *membantu diri sendiri* dgn *BATUK SEKUAT* mungkin. Setiap kali *batuk hendaklah diselangselikan* dgn *MENARIK NAFAS panjang.* *Batuk tersebut* hendaklah *mendalam* dan *berpanjangan sehingga terasa di dada.*

*Bernafas panjang dalam2* sehingga *terbatuk* dan hendaklah *diulangi setiap 2 saat* sehingga *bantuan tiba* atau sehingga *terasa dapat bernafas spt sediakala.*

*Bernafas panjang* akan membantu *memasukkan oksigen* ke dlm *jantung* dan apabila *terbatuk* ia *secara langsung* membantu *mengepam jantung* dan *memulihkan perjalanan darah.*  Ia juga membantu *mengembalikan degupan jantung* spt sediakala. Ini membolehkan *mangsa selamat tiba ke hospital.*

9. *Sebarkan seluas2nya tips* ini. *In Shaa Allah* ia akan dapat *membantu menyelamatkan nyawa.*

10. *Pakar jantung menyarankan* jika setiap orang yang *menerima tips* ini, tolong *hantarkan kpd 10 orang,* mungkin anda dpt *menyelamatkan sekurang2nya 1 nyawa.*

11. Daripada menghantar *bahan yg tak berfaedah*  adalah lebih baik *menghantar tips* yg dpt *menyelamatkan nyawa org lain..*

12. Sekiranya *tips ini sampai semula*  kpd kita...lebih drpd sekali... *jangan marah...* sbb anda mempunyai *ramai sahabat yg prihatin* dan *sentiasa mengingatkan* sesama kita cara bagaimana ingin mengatasi *SERANGAN JANTUNG KETIKA BERSENDIRIAN...*

Sent from my Huawei phone

MSG

MONOSODIUM GLUTAMAT (MSG) RACUN YANG SEDAP? 

TIDAK Benar! 

Saya telah beberapa kali menulis mengenai MSG. Bermula dengan penulisan santai hinggalah ke pengalaman saya sendiri melawat salah sebuah kilang pemprosesan MSG terkemuka di Kuala Lumpur. 

Seiring dengan penambahan pengetahuan, kali ini saya kongsikan lagi secara terperinci segala (A-Z) yang anda perlu tahu mengenai MSG. Artikel ini sangat panjang, namun berbaloi baca kerana ianya merangkumi ilmu asas struktur kimia MSG, sejarah penemuannya, cara penghasilannya, pertukaran kimianya dalam badan (metabolisma), ulasan mengenai kesan buruk MSG, kesan sampingan yang bergantung kepada individu, akta peraturan makanan Malaysia dan dunia mengenai MSG, manfaat yang mampu diperolehi daripada MSG.

...Dan yang paling penting ialah MITOS dan momokkan selama berpuluh tahun tentang bahaya MSG yang mana secara KESIMPULANnya tidak disokong secara saintifik.

Apakah itu MSG?

MSG ialah acronym yang digunakan untuk menyatakan MonoSodium Glutamat. Ianya merupakan bahan kimia penambah perasa yang telah digunakan sejak 100 tahun yang lalu untuk memberikan rasa sedap dalam makanan. Dan dalam industri makanan komersial ianya dikenali dengan kod E penambah perasa makanan, E621.

Struktur kimia MSG terdiri daripada komponen glutamat (~78%) dan natrium (~12%) yang terikat secara ionik. Apabila dimakan, MSG akan larut dalam air liur membentuk ion natrium (Na+) dan glutamat (Glut-). Komponen glutamat akan bertindakbalas dengan reseptor umami pada lidah, dan otak kita mentafsirnya sebagai rasa sedap.

Ion natrium pula merupakan komponen kimia sama yang ada dalam garam (natrium klorida, NaCl). Disebabkan kehadiran ion natrium inilah MSG berasa sedikit masin, dan kesinambungan ini perlu untuk mencetuskan persepsi sedap. 

Bagaimana MSG ditemui?

Komponen glutamat pertama kali ditemui pada tahun 1908 oleh ahli kimia Jepun iaitu Profesor Kikunae Ikeda semasa menghirup keenakkan sup (broth) yang dibuat daripada rumpai laut. Beliau kemudian menamakan rasa 'enak' ini sebagai 'umami' yang mana berasal dari perkataan Jepun 'umai' (うまい) yang bermaksud 'sedap' dan digabungkan dengan 'mi' (味) yang bermaksud 'rasa'. 

Beliau seterusnya mempelajari cara memencilkan (isolate) komponen MSG agar dapat digunakan sebagai penyedap pelbagai jenis makanan dengan cepat dan mudah. Contoh sama seperti proses penghasilan vitamin C yang kemudiannya dijadikan tablet 'berdos' sesuai untuk keperluan pengambilan kita tanpa perlu lagi mengambil buah oren yang banyak. 

Bagaimana MSG dihasilkan?

Pada awalnya MSG diperoleh melalui proses pengekstrakan dan pemencilan. Namun proses ini sangat lambat dan kosnya mahal. Maka, MSG mula dihasilkan melalui proses penapaian oleh bakteria species Corynebacterium dengan bahan-bahan mentah semulajadi berkanji seperti ubi kayu, ubi kentang, tebu atau jagung. Proses ini adalah sama dengan yang digunakan untuk membuat tapai, kicap, cuka dan dadih. 

Larutan kanji yang diekstrak daripada bahan mentah tadi ditukar kepada larutan glukosa melalui proses pencairan dan sakarifikasi di bawah pengaruh tindakbalas enzyme. Seterusnya bakteria menukarkan glukosa kepada asid glutamik melalui proses penapaian. Asid glutamik kemudiannya di neutralkan dengan menambah komponen natrium (NaCl) membentuk larutan MSG. Larutan MSG ini kemudiannya melalui proses penghabluran di mana ditukarkan kepada bentuk kristal (seperti yang kita lihat di dapur) dengan penyejatan air yang berlebihan melalui udara panas.

Apakah itu Umami? 

Secara saintifik umami merupakan rasa asas kelima yang mampu dikesan oleh lidah kita selain daripada rasa manis, masam, masin dan pahit. Ia merujuk kepada persepsi pelbagai gambaran rasa sedap makanan seperti 'rasa semacam daging' (Bahasa Malaysia), 'savoury' (English), 'xian wei' (Bahasa Cina), 'sabroso' (Spanish), 'gosto' (Portuguese), 'lezzetli' (Turkish), 'lecker' (German)...

Selain daripada yang dikomersialkan, Komponen MSG ini juga boleh didapati secara semulajadi dalam makanan harian kita yang berasa sedap. Namun hanya glutamat bebas (mempunyai cas) yang efektif dalam memberikan rasa umami dari makanan.

Selain daripada rumpai laut, glutamat bebas juga terkandung secara semulajadi dalam makanan harian kita termasuk tomato, anggur, keju, cendawan, kicap, ubi kentang, ubi kayu, broccoli, kacang pea, kacang badam, daging ayam, ikan, udang, ketam, daging, budu, cencalok, belacan, besou... malahan dalam susu ibu juga (sebab itu bayi mendapati susu ibu ini sedap disamping pelbagai rasa lain yang dipengaruhi oleh diet pemakanan si ibu). Maka pendek kata glutamat ini terdapat dalam semua makanan yang kita rasa sedap. Maka tidak ada istilah #noMSG 

Sebenarnya komponen glutamat merupakan bahan kimia semulajadi dari alpha-amino asid yang digunakan oleh hampir kesemua benda hidup dalam protein sintesis. Ianya terikat bersama asid amino yang lain membentuk struktur kimia protein dalam badan. Ianya dikenali sebagai zat tidak perlu dari sumber luar kerana badan kita mampu menghasilkannya dengan banyak secara semulajadi. Peranan utamanya dalam badan adalah sebagai penguja pengutus saraf (excitatory neurotransmitter) utama dalam badan. Komponen glutamat dan reseptornya banyak ditemui pada sistem saraf dan sistem penghadaman kita. 

Bagaimana Proses Kimia MSG dalam badan? 

Bergantung kepada jumlah pengambilan dalam diet, kajian menunjukkan proses metabolisma (pertukaran kimia) glutamat berlaku di dalam usus di mana kebanyakkannya ditukarkan kepada gas karbon dioksida, digunakan dalam penghasilan ATP (sumber tenaga) atau ditukarkan kepada asid amino lain iaitu arginine, citrulline, alanine, ornithine, dan proline sebelum diserap oleh badan lalu dimanfaatkan dalam pelbagai proses kimia badan. 

Komponen natrium pula berfungsi menyeimbang bendalir dalam dan luar sel, juga dikumuhkan daripada badan melalui peluh, air kencing dan juga najis. 

Adakah MSG bahaya?

TIDAK. Kebanyakkan dapatan kajian kesan dilakukan terhadap tikus tidak dapat membuktikan sepenuhnya keburukan MSG kerana sistem metabolismanya yang berlainan dengan sistem badan manusia dan juga cara pemberian MSG yang kurang kebersandaran dalam konsumsi manusia. Ini bermaksud kita tidak makan atau suntik MSG begitu sahaja dalam dos yang tinggi, namun diambil dalam makanan. 

Dan justifikasi ini dikukuhkan lagi dengan proses kimia MSG yang berlaku di dalam usus dan ditukarkan kepada amino asid lain (bukan dalam struktur kimia MSG itu sendiri) sebelum diserap badan dan bertindakbalas. 

Bagaimana pula dengan kesan sampingan MSG yang telah dilaporkan? 

Kesan sampingan pertama oleh MSG dilaporkan pada tahun 1968 yang dikenali sebagai Chinese restaurant syndrome (CRS). Ianya dipanggil sebegitu kerana gejala seperti kebas di bahagian tangan dan belakang leher, dan kadar denyutan jantung meningkat dilaporkan setelah memakan masakan Cina. Pun begitu, punca gejala tersebut akhirnya tidak dapat dikaitkan dengan MSG kerana gejala sama juga berkaitan dengan pengambilan natrium, potassium, alkohol dan histamin yang banyak digunakan dalam masakan Cina. 

Pengambilan MSG juga dikaitkan dengan SAKIT KEPALA, sakit dada, kebas otot, masalah kulit. Keadaan ini disebabkan oleh sensitiviti individu (alergi) terhadap MSG terutamanya mereka yang mempunyai kelainan genetik mungkin yang berkaitan dengan masalah penghadaman. 

MSG juga dikaitkan dengan peningkatan selera makan. Ini sememangnya betul. Sebab makanan sedap, haruslah menambah. Di sini perlunya akal untuk mengawal nafsu dan selera. 

Dan tidak dinafikan kesan buruk MSG yang dirasai oleh sesetengah individu adalah disebabkan oleh kesan 'placebo' iaitu peranan bahan kimia dalaman badan yang bertindak bersama apa yang kita fikirkan dan harapkan. Kalau orang Sabah bilang, "dari ko saja tu". Orang putih cakap "you are what you think". 

Masih lagi ragu-ragu dengan MSG?

Mari lihat antara penilaian keselamatan MSG oleh badan-badan bertangungjawab antarabangsa ini:

 Di Malaysia, Akta dan Peraturan Makanan 1985, mengkategorikan MSG sebagai penambah perisa makanan yang dibenarkan, sebaris dengan garam dan lada sulah. 

Pentadbiran Makanan dan Ubatan Amerika Syarikat (USFDA) turut mengklasifikasi MSG di bawah kategori Secara Umumnya Diiktiraf Selamat (GRAS). 

 Jawatankuasa Pakar Bersama Memgenai Aditif Makanan Bangsa-Bangsa Bersatu (JECFA), satu badan penasihat saintifik kepada Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO), Pertubuhan Makanan dan Pertanian Sedunia (FAO) dan Jawatankuasa Saintifik Komuniti Eropah untuk Makanan: menklasifikasikan MSG sebagai selamat untuk digunakan dan pengambilan harian yang boleh diterima (ADI) adalah tidak ditetapkan. 

 Majlis Pertubuhan Perubatan Amerika Syarikat Mengenai Hal-ehwal Saintifik mengklasifikasikan MSG adalah selamat untuk digunakan. 

MITOS Mengenai MSG:

樂 Adakah MSG menyebabkan keguguran rambut?

 Tidak. Tiada bukti saintifik yang menyokong kenyataan ini. Pakar menyatakan keguguran rambut kebanyakkannya diakibatkan oleh faktor genetik, tekanan, perubahan hormon, kecacatan struktur rambut, pengambilan ubat-ubatan dan rawatan kemoterapi.

樂 Adakah MSG mengakibatkan dahaga?

 Tidak ada bukti saintifik yang membuktikan kenyataan ini. Kehausan ialah tindakbalas badan yang berlaku disebabkan oleh kehilangan banyak bendalir dari badan atau pengambilan natrium ion (Na+) yang berlebihan. Benar MSG mengandungi komponen natrium ion ini tetapi jumlahnya jauh lagi sedikit iaitu 12% jika dibandingkan dengan 40% dalam garam. Maka pengambilan garam (NaCl) yang berlebihan adalah penyebab kehausan dan bukan MSG. 

樂 Adakah MSG menyebabkan tekanan darah tinggi?

 Tidak terbukti secara saintifik  yang boleh disandarkan kepada kenyataan ini. Seperti juga isu 'kehausan', natrium ion dalam garam adalah penyumbang lebih besar kepada tekanan darah tinggi dan bukan MSG.

樂 Adakah MSG menyebabkan kanser?

 Tidak. Tiada kajian saintifik yang menyokong kenyataan ini dan MSG tidak bersifat kasinogen (bahan pengaktif sel kanser).

樂 Adakah LEBIH MSG, makanan menjadi lebih lazat? 

 TIDAK. Hanya sejumlah kecil MSG diperlukan bagi mencapai rasa optimum. Pengunaan MSG secara berlebihan adalah membazir, malahan menjejaskan rasa 'sedap' yang patut dihasilkan. Ini kerana deria rasa umami akan menjadi tepu menyebabkan natrium (daripada garam) lebih dirasai yang mana punca kepada rasa 'haus' yang melampau. 

Pengunaan MSG dalam masakan yang manis (seperti kuah kacang) dan pahit (seperti peria) juga tiada fungsi penyedap kerana dominasi rasa. Maka tiada keperluan untuk menambahkan MSG dalam masakan sebegini. 

Apakah kebaikan pengambilan MSG dalam makanan?

Selain daripada melazatkan makanan, ianya juga meningkatkan selera makan seterusnya menggalakkan pengambilan nutrisi terutamanya bagi golongan kanak-kanak dan juga warga emas. Kajian menunjukkan kesan tindakbalas kerjasama (umami sinergi) antara MSG dengan dua lagi struktur kimia protein iaitu necleotides inosinate (IMP) dan guanylate (GMP) yang terdapat dalam makanan berprotein seperti ikan. IMP dan GMP tidak mampu memberikan rasa umami dengan sendiri, namun dengan menambahkan MSG, rasa umami akan meningkat 15 kali ganda.

Memerap makanan berprotein yang mengandungi IMP dan GMP dengan MSG juga mampu mengekalkan rasa sedap makanan untuk jangka masa yang lebih lama. Sebab itu, makanan yang diperap dengan bahan yang mengandungi MSG berasa sangat sedap!

Pengambilan MSG juga akan mengurangkan pengunaan garam sebanyak 30% dan mengelakkan pengunaan gula dalam memberi keseimbangan rasa kepada makanan. 

Kajian terkini juga membuktikan pengambilan MSG juga mungkin membaiki penghadaman makanan berprotein dalam perut oleh kerana terdapatnya banyak reseptor glutamat dalam perut. 

Namun, berpada-pada juga dalam pengambilan MSG ini untuk mendapatkan kelazatan optimum, mendapat sistem penghadaman yang baik dan yang paling PENTING ialah tidak mengganggu keseimbangan bahan kimia dalaman badan. Ingat, segala yang BERLEBIHAN itu berpotensi menjadi MUDARAT. Kenali badan anda, jika ada alahan dengan MSG, maka elakkan. Anda sebenarnya unik dari segi genetik. 

Sememangnya keburukan mengenai MSG ini telah menjadi mitos yang sukar dibetulkan dalam minda masyarakat. Tulisan ini bukan bertujuan untuk mengalakkan pengambilan MSG, namun lebih bertujuan membetulkan persepsi dan menyampaikan ilmu yang tepat.  Pakat-pakatlah sebarkan, betulkan tanggapan buruk terhadap MSG!

Semoga bermanfaat 

ChM Dr Fatimah Salim

Ahli Kimia

Rujukan: 

1) Kazmi, Z., Fatima, I., Perveen, S., Malik, S.S., 2017. Monosodium glutamate: Review on clinical reports. International Journal of Food Properties 20 (2), 1807-1815. 

2) Ghirri, A., Bignetti, E., 2012. Occurance and role of umami molecules in foods. International Journal of Food Sciences and Nutrition.

Mari ikuti group FB Makmal Makanan (MaMa) untuk mendapatkan pelbagai ilmu sains berkenaan Makanan dan Pemakanan agar minda kita lebih bebas daripada mitos sebegini.

Sent from my Huawei phone

PUCUK UBI KAYU

May 7, 2020 rentasasia

Pucuk UBI KAYU Lebih KUAT Melawan KANSER Dan Membunuh CACING Dalam Badan.

Siapa tak kenal pucuk UBI KAYU yang sering dijadikan sebagai sayur kampung, sejenis tanaman yang senang tumbuh dan tidak perlu penjaggan yang rapi.

Selain pucuk, UBI nya juga sering dijadikan sebagai PENGGANTI beras ketika darurat sebab kandunggannya yang tinggi karbohidrat.

Artikel pagi ini saya kongsikan MANFAAT dan KHASIAT daun pucuk ubi yang mungkin anda TIDAK tahu. Ramai yang tidak suka makan sebab ia pahit. Sila baca sampai habis.

MANFAAT DAUN UBI KAYU

1. Klorofil yang terdapat dalam daun ubi kayu berfungsi sebagai ANTIOKSIDAN dan amat BAIK sebagai agen ANTI KANSER dalam badan.

2. Daun ubi kayu sangat rendah KALORI dan amat sesuai sebagai makanan yang dapat menurunkan BERAT BADAN.

3. Pucuk ubi kayu juga dapat mengatasi masalah SIMBELIT dan sistem penghadaman.

4. Kandungan ASID AMINO dalam daun ubi kayu SANGAT berguna untuk pemulihan LUKA dan KULIT yang bermasalah serta rosak.

5. Pucuk ubi kayu juga berfungsi untuk menggantikan SEL-SEL yang rosak, menguatkan TULANG dan membantu daya ingatan yang baik.

6. Memakan pucuk ubi kayu juga boleh membunuh CACING dalam badan, rasa ubi kayu yang PAHIT mampu memusnahkan sarang cacing dalam badan.

Cara masak ubi kayu, anda boleh rebus dan cicah dengan sambal tumis atau sambal belacan, atau boleh dimasak lemak atau di buat urap atau kerabu.

Jika anda rasa artikel ini bermanfaat, jangan lupa SHARE di FB anda terima kasih – Sifudurian

Sent from my Huawei phone

MAKAN BUAH KETIKA PERUT KOSONG

Doktor STEPHEN MAK merawat pesakit barah stadium akhir dengan cara unik. Ramai pesakitnya sembuh. "Ini merupakan strategi saya untuk menyembuhkan barah. Tingkat kejayaannya 80 %," tegas Mak.

Pesakit barah seharusnya tidak mati. Terapi anti barah sudah ditemukan yakni makanlah buah-buahan saat perut kosong atau sangat lapar. "Saya mohon maaf kepada ratusan pesakit barah yang telah meninggal akibat pengobatan konvensional," pungkasnya.

*TIPS MAKAN BUAH yang TEPAT*

*Hindarilah* makan buah setelah makan nasi dan lauk. Cara ini sangat dilarang atau 'haram,' jikalau Anda ingin bebas dari serangan barah dan penyakit mematikan lainnya.

Jika Anda makan buah ketika perut kosong, maka detoksifikasi sistem tubuh Anda meningkat berkali-kali ganda. Problem kelebihan berat badan dan penyakit mematikan lainnya teratasi.

*DAHSYATNYA BUAH-BUAHAN*

Jika Anda makan nasi, lalu menyusul buah, maka buah ditahan oleh nasi sebelum menuju usus. Nasi dan buah membusuk, berfermentasi, dan berubah menjadi asam. Tubuh yang sangat asam penyebab barah dan penyakit mematikan lainnya.

Saat buah bersentuhan dengan nasi di usus, maka seluruh massa nasi perlahan rusak. Jadi, silakan makan buah saat perut kosong atau sebelum makan nasi dan lauk.

*EFEK SALAH MAKAN BUAH*

Mungkin Anda pernah mendengar keluhan yakni setiap kali makan semangka, ada orang menderita sendawa, ketika makan durian perutnya kembung, ketika makan pisang rasanya segera ke toilet, dan lainnya. Perkara ini tidak akan terjadi, jikalau Anda makan buah apa saja saat perut kosong. Karena buah-buahnya bercampur dengan pembusukan makanan lain, sehingga menghasilkan gas dalam usus.

Rambut uban, rambut gugur, botak, gugup, dan lingkaran hitam di bawah mata tidak akan terjadi, jikalau Anda makan buah saat perut kosong.

"Jeruk dan lemon bersifat asam, tetapi menjadi alkalin (basa) di dalam tubuh, jikalau dimakan saat perut kosong," ulasan dokor HERBERT SHELTON yang melakukan riset khusus tentang asam basa tubuh.

*BUAH UMUR PANJANG dan SIHAT*

Jika Anda menguasai cara makan buah yang benar, maka Anda memiliki rahasia keindahan tubuh, umur panjang, kesehatan, vitalitas, kebahagiaan, dan berat badan ideal.

*BAHAYA BUAH yang DIPANASKAN atau DIMASAK*

Saat Anda minum jus buah, minumlah jus buah segar, bukan dari dalam tin, bungkusan, atau botol.

Jangan minum jus yang dipanaskan. Jangan makan buah yang dimasak, kerana semua nutrisi sudah hilang. Anda hanya mendapatkan rasanya saja. Memasak buah-buahan akan menghancurkan semua vitamin yang ada dalam buah. Makan buah utuh lebih baik dari pada minum jus.

Jika Anda minum jus buah segar, minumlah dengan perlahan, karena Anda harus membiarkannya bercampur dengan air liur (ensim di mulut) sebelum menelannya.

*TERAPI BUAH TIGA HARI BERTURUT-TURUT tanpa NASI dan LAUK*

*Silakan* Anda coba mengkonsumsi buah selama 3 hari berturut-turut untuk membersihkan semua racun (detoksifikasi) di tubuhnya---hanya makan buah dan minum jus buah segar selama 3 hari berturut-turut tanpa makan nasi dan lauk. Teman-teman Anda akan melihat Anda lebih segar, cantik, dan enerjik.

*BAHAYA MINUM AIR SEJUK setelah MAKAN: PEMICU BARAH*

Jika Anda *selalu* minum *air sejuk* (air batu) setelah makan, maka tamatlah hidup Anda. Kerana semua jenis barah sedia menghancurkan tubuh Anda.

Minum air batu setelah makan sangatlah nikmat, tetapi sangatlah membawa sengsara. Air batu mengentalkan semua makanan berminyak yang baru saja Anda makan. Akibatnya proses pencernaan menjadi sangat lambat. Usus akan sangat cepat rusak, kerana memaksa kerjanya.

Lebih dari itu, makanan berlemak dan telah membeku akan melapisi dinding usus Anda, sehingga perlahan memicu barah usus.

Tentu saja Anda akan semakin gemuk dan sekaligus perlahan menginap barah ganas. Kerana itu, minumlah sup hangat atau air hangat setelah makan.

Semakin Anda tahu, semakin besar peluang Anda untuk bertahan hidup, sehat, dan umur panjang tanpa biaya mahal.

*VIRALKAN* informasi di atas terutama kepada KELUARGA dan rakan-rakan Anda.

*BAHAGIA_SUKSES*

*"SAVE Health, SAVE Future."*

اِ نْ شَآ ءَ اللّهُ

Sent from my Huawei phone

PETAI

Sent from my Huawei phone

DAUN SALAM

Apakah manafaat daun salam?

Dalam beberapa rujukan terdapat 15 manafaat daun salam tapi disini dan nyatakan hanya dua sahaja iaitu mengubati kencing manis dan gout.

Daun Salam

Video oleh Dr. Nordin Darus mengenai daun Salam. 

 https://www.youtube.com/watch?v=5BbmcuA235w

Sent from my Huawei phone

CARA PILIH AYAM

Cara Pilih AyamJangan Sampai Makan Bangkai..

@PetuaDankesihatan

Ayam yang telah dicuci

 

Ramai yang beli ayam tanpa periksa kondisi ayam di pasar atau pasaraya. 

*Mungkin disebabkan tiada pengetahuan. Sebagai umat Islam, apa yang dimakan akan menjadi darah daging dan apa yang dimakan akan dipersoal kelak.*

*Jadi hari ni, kita nak kongsi sedikit petua sebelum membeli ayam. Tambahan Ramadhan dan Syawal yang bakal tiba pasti ramai yang nak beli stok.*

*Panduan sebelum beli ayam.*

Terdapat beberapa kriteria ayam yang dijual.

*Melalui kondisi ayam, kita boleh lihat dan pilih ayam yang betul² mengikut hukum syarak.*

Pagi tadi masa nak beli ayam dekat pasar, sempat tanya Haji yang jual ayam tu. Katanya " Kalau nak pilih ayam, pastikan *BONTOTNYA PUTIH".*

*Bontot putih – Ayam diproses selepas ayam betul² mati*

*Bontot merah – Ayam diproses sebelum ayam itu mati, contoh cabut bulu masa masih hidup*

*Bontot biru – ayam yang sudah mati baru sembelih (bangkai)*

Info Dari Orang Yang Bekerja Sebagai Penyembelihan Ayam di Pusat Proses Ayam.

*Kalau pilih ayam yang siap dipotong pilihlah ayam bulat atau bahagian² ayam tak ada tanda lebam atau kebiruan kerana ayam yang ada tanda tersebut memang ayam mati sebelum disembelih.*

Antara ciri² yang lain :-

*1. Warna ayam*

Ayam yang kulitnya berwarna putih kemerah²an adalah ayam yang segar. 

Jika ayam itu pucat, kebiru-biruan, ayam itu biasanya telah diletakkan formalin dan di sejuk bekukan.

*2. Tekstur ayam*

Ayam yang segar, apabila ditarik kepaknya ke belakang akan kembali ke posisi asal. Tetapi jika ia tidak segar, kepaknya akan terkulai layu di tasik madu pastinya.

Isi yang segar apabila ditekan terasa empuk akan kembali ke bentuk asal tetapi sekiranya ditekan ia tenggelam, ayam itu ayam lama.

Ayam yang kenyal biasanya diletakkan formalin. 

Manakala ayam yang kelihatan bengkak biasanya telah disuntik.

*3. Darah ayam*

Apabila ayam yang dibeli kelihatan mempunyai banyak darahnya atau cecair berdarah. Biasanya ia adalah ayam yang telah dibekukan dan dicairkan semula. Ayam segar tidak mempunyai air berdarah yang banyak.

*4. Bau ayam*

Ayam yang segar tidak akan mempunyai bau yang busuk atau hanyir. Elakkan membeli ayam yang berbau hanyir.

*Sebelum ni tak pernah pula tau ciri² ni, so sebab dah tau, kongsikan untuk semua.*

Sent from my Huawei phone

PISANG

Kenapa dirumah perrlu ada  pisang ?

Baca surat Al Waqi'ah Di-tengah ayat ke 29 cukup hairan. .. artinya luar biasa

قال الله تعالى : وَطَلۡحٖ مَّنضُودٖ

 ( سورة الواقعة - 29 )

Hari Kiamat (Al-Wāqi`ah):29 - dan pohon pisang yang bersusun-susun (buahnya),

Pisang

Ternyata pisang itu buah syurga..... 

Saya hairan knp Allah menyatakan Pohon Pisang ... lalu saya cari Web, kenapa pohon pisang....kan biasanya Kurma.

Ternyata MASYAA ALLAH manfaat buah pisang, menjadi ubat untuk berbagai penyakit. Dan ini telah ada yang meneliti :

INFO SIHAT

*"MANFAAT BUAH PISANG"*

_Ini Menarik._ 

Setelah membaca ini, Anda tidak akan pernah melihat *Pisang* dengan cara yang sama lagi. *Pisang* mengandung tiga jenis gula semulajadi - sukrosa, fruktosa dan glukosa yang dikombinasikan dengan serat. Sebiji *Pisang* memberikan dorongan instan pada pecernaan secara berkelanjutan dan energi substansial. Penelitian telah membuktikan bahawa dengan hanya dua biji Pisang* akan memberikan energi yang cukup untuk sebuah latihan berat selama *90* minit. 

Tidak hairan mengapa *Pisang* adalah buah bagi kebanyakan atlet terkemuka di dunia. Supply energi bukan satu-satunya yang didapati dari *Pisang* tetapi *Pisang* dapat membantu kita agar tetap fit. 

Hal ini juga dapat membantu mengatasi atau mencegah dan mengatasi sejumlah besar penyakit dan kondisi badan yang kurang fit, sehingga *Pisang* merupakan suatu keharusan untuk melengkapi diet harian. 

. *Depresi 

Menurut survey yang dilakukan oleh MIND diantara pesakit penderita Depresi, banyak orang merasa lebih baik setelah makan *Pisang.* Hal ini terjadi kerana *Pisang* mengandung tryptophan, sejenis protein yang akan diubah oleh tubuh menjadi serotonin, yang akan membuat anda menjadi relax, memperbaiki suasana hati (mood) dan secara umum akan membuat seseorang merasa lebih nyaman.

. *Bagi Penderita Diabetes  Makanlah *Pisang* setiap hari. Karena *Vitamin B6* terkandung dalam *Pisang* akan mengawal tingkat glukosa darah anda dan akan mempengaruhi suasana hati Anda. 

. *Bagi Penderita Anemia : Pisang* mengandung Zat Besi Tinggi, *Pisang* juga dapat merangsang produksi hemoglobin dalam darah dan membantu dalam berbagai kes anemia (kurang darah). 

. *Bagi Penderita Tekanan Darah Tinggi 

Buah tropika yang unik ini sangat tinggi kalium namun rendah garam, sehingga sempurna untuk mengalahkan tekanan darah. Begitu banyak gunanya sehingga _US Food and Drug Administration (Departmen ) baru saja mengizinkan perkebunan *Pisang* untuk melakukan ujian rasmi mengenai kemampuan buah ini untuk menurunkan risiko tekanan darah dan stroke. 

. *Menambah Kemampuan Otak 

*200* siswa di sekolah Twickenham (Middlesex) sangat terbantu dalam ujian mereka tahun ini kerana memakan *Pisang* pada saat sarapan, saat istirehat dan saat makan tgahari dalam upaya untuk meningkatkan kekuatan otak mereka. 

Penelitian telah membuktikan bahawa buah dengan kandungan kalium tinggi dapat membantu siswa dalam belajar dan juga membantu siswa menjadi semakin peka utk berfikir. 

. *Sembelit 

*Pisang* mengandung Zat Fiber dalam kadar yang tinggi, *Pisang* dapat juga membantu menormalkan kembali kerja pencernaan anda, *Pisang* akan membantu mengatasi permasalahan pencernaan ini tanpa anda harus kembali ke ubat yang jelas *BAB* anda akan jadi semakin lancar . 

. *Ubat Mabuk 

Salah satu cara paling cepat untuk menyembuhkan mabuk _(Darat , Laut dan Udara)_ adalah dengan meminum milkshake *Pisang* ditambah dengan madu sebagai pemanis . Milkshake *Pisang* akan berkesan menenangkan perut anda dan dengan bantuan madu akan mengontrol kadar gula darah anda untuk menjadi normal kembali, sementara susu akan menenangkan perut  dan sistem pencernaan anda. 

. *Mulas Dan Sakit Perut 

*Pisang* memiliki efek antasid pada tubuh, jadi jika Anda menderita mulas dan perut terasa senak maka cubalah makan *Pisang* untuk mengurangi sakitnya. 

. *Mual di Pagi Hari (Morning Sickness) 

Ambil *Pisang* antara waktu makan membantu menjaga kadar gula darah dan menghindari mual dipagi hari. 

. *Gigitan Nyamuk 

Sebelum anda meraih krim atau cairan anti gigitan nyamuk, cubalah dulu menggosok daerah yang terkena gigitan nyamuk dengan bagian dalam kulit *Pisang.* Banyak orang yang sudah merasakan hebatnya Kulit *Pisang* krn akan mengurangi pembengkakan dan gatal pada kulit . 

. *Saraf 

 *Pisang* mengandung *Vitamin B* dalam kadar tinggi yang sangat membantu dalam menenangkan sistem saraf. 

  

. *Bagi Penderita Obesitas Yang Bekerja ?:* 

Kajian  Institut Psikologi di *Austria* menemukan bahwa tekanan pada saat kerja menyebabkan orang sering meraih makanan  seperti, snack, coklat dan kerepek. Setelah meneliti *5.000* pesakit di rumah sakit, para peneliti menemukan bahwa kebanyakan orang yg menderita kegemukan lebih sering berada  dalam tekanan kerja yang tinggi.

Banyak Laporan yang menyimpulkan bahwa untuk menghindari panik akibat tekanan kerja yang berlebihan dan nafsu yang tinggi untuk memakan makanan apapun, kita perlu mengendalikan kadar gula darah kita dengan ambil makanan tinggi karbohidrat setiap dua jam untuk menjaga agar kadar gula darah menjadi stabil.

. *Usus 

*Pisang* bisa digunakan sebagai bahan makanan utama untuk diet bagi penderita luka usus, *Pisang* akan mencegah gangguan pencernaan hal ini disebabkan texturnya yang sangat lembut dan halus. *Pisang* adalah adalah satu-satunya buah mentah yang dapat dimakan tanpa menyebabkan stress dalam beberapa kes penyakit yang parah. Dan *Pisang* juga akan meneutralkan kelebihan zat asam dan mengurangi iritasi dengan melapisi permukaan dalam usus

  

. *Kontrol Suhu 

 Banyak budaya lain melihat *Pisang* sebagai buah *"Pendingin"* yang dapat menurunkan suhu baik fisik dan emosional, para ibu hamil Di *Thailand* misalnya, mereka akan makan *Pisang* sebelum melahirkan dengan keyakinan bahwa si bayi akan lahir dengan suhu dingin. 

. *Bagi Para Perokok  

Buah *Pisang* dapat membantu orang yang mencuba untuk berhenti merokok. *Vitamin B 6, B 12* yang dikandungnya, serta kalium dan magnesium akan sangat membantu tubuh anda untuk cepat sembuh dari efek penghentian nikotin. 

. *Stress 

Kandungan Kalium dalam *Pisang* adalah mineral yang penting, yang akan membantu menormalkan detak jantung, mengirim lebih banyak oksigen ke otak dan mengatur keseimbangan cairan tubuh. Ketika kita stress, metabolisme kita akan meningkat, sehingga mengurangi kadar Kalium. Ini dapat dineutralkan (rebalanced) dengan bantuan snack *Pisang* yang tinggi Kalium. 

. *Stroke 

Menurut penelitian di _*The New England Journal of Medicine,*_ makan *Pisang* sebagai bagian dari diet teratur dapat menurunkan risiko kematian kerana stroke sebanyak *40%* ! 

. *Kutil 

Mereka yang suka pada pengubatan tradisional sudah banyak yang tahu bahawa *Pisang* bisa Menghilangkan atau Mengecilkan Kutil, jika anda ingin menghilangkan kutil, maka ambillah sepotong *Pisang* dan letakkan di kutil anda, dengan bahagian kuning atau kulit ada diluar , tampal  itu dengan plaster sampai beberapa waktu, gantilah setiap pagi dan tghari, setelah beberapa hari lalu lihatlah !!! 

Jadi ingatlah, *Pisang*  adalah ubat alami untuk berbagai penyakit. Jika anda membandingkannya dengan epal misalnya, maka *Pisang* mengandung ; *Protein* empat kali ganda *Karbohidrat* dua kali , Zat *Fosfor* tiga kali *Vitamin A* dan zat besi lima kali dan ada pula dua kali ganda kandungan vitamin dan mineral lainnya. *Pisang* juga kaya kalium dan merupakan salah satu makanan dengan nilai terbaik, Jadi mungkin sekaranglah saatnya untuk mengubah pandangan kita terhadap *Pisang* dan makanlah *Pisang* setiap hari. 

. *NB: Pisang* jugalah yang menjadi alasan monyet untuk begitu berbahagia setiap saat dan selalu sihat² saja dalam jangka panjang !Saya akan menambahkan satu manfaat lagi disini; Apakah anda ingin sepatu anda bersinar dan  berkilat dalam waktu singkat ? Ambil Dalam kulit *Pisang,* lalu gosok langsung pada kulit sepatu ... lalu lap lah dengan kain kering seperti orang mengilap sepatu ... lihatlah hasilnya ... !!!

Sungguh² Buah yang Menakjubkan !

. *Warning  

_Jangan simpan *Pisang* anda di fridge kerana struktur buah Pisang akan berubah bila sudah dibekukan dan itu akan menghilangkan banyak sekali manfaat buah *Pisang !!!*_

Sampaikan pesan ini kepada semua rakan² atau kerabat anda agar mereka juga bisa merasakan hebatnya Buah *Pisang* ini !!!.

Semoga manfaat bagi anda semua. 

C&P from Whatsapp Group



Sent from my Huawei phone