16/02/2017, 15:43:15:
Jintan Hitam atau Habbatus Sauda telah digunakan sejak zaman dahulu untuk meningkatkan tahap kesihatan manusia. Jintan Hitam ditemui dalam setiap mumia Firaun yang ditemui membuktikan penggunaannya sejak ribuan tahun yang lepas. Walaupun beribu-ribu kajian telah dibuat membuktikan keberkesanan Jintan Hitam dalam melawan pelbagai penyakit, namun KEAJAIBAN Jintan Hitam dalam merawat KANSER tidak dapat ditandingi oleh mana-mana ubat KEMOTERAPI yang paling mahal di dunia pun.
1. Jintan Hitam merangsang proses APOPTOSIS - proses dimana sel-sel badan (terutama sel kanser) dibuang secara sistematik (kajian oleh penyelidik China)
2. THYMOQUINONE dalam Jintan Hitam merencat proses penggandaan sel-sel kanser (kajian oleh penyelidik Mesir)
3. Jintan Hitam mengurangkan secara drastik jangka hayat sel-sel kanser paru-paru (kajian oleh penyelidik Arab Saudi)
4. Jintan Hitam merosakkan pembesaran sel kanser otak tanpa menjejaskan sel-sel otak yang berdekatan (kajian oleh penyelidik Ohio State University)
5. Pengambilan Jintan Hitam untuk jangka masa panjang meningkatkan jangka hayat pesakit kanser payu dara (kajian oleh penyelidik Malaysia).
6. THYMOQUINONE dalam Jintan Hitam menyebabkan fungsi mitochondria sel-sel leukemia terganggu menyebabkan kematian sel tersebut (kajian oleh penyelidik Malaysia)
7. Penyelidik di University Mississippi membuat kesimpulan Jintan Hitam lebih selamat berbanding dengan kemoterapi untuk pesakit kanser usus besar.
8. Jintan Hitam membunuh sel-sel kanser usus besar tanpa ada sedikit pun kesan keatas sel-sel normal disekeliling sel kanser tersebut (kajian penyelidik Lebanon)
Lebih 120 kajian klinikal telah dilakukan di seluruh dunia membuktikan kehebatan Jintan Hitam melawan penyakit kanser. Malangnya kita hanya nampak KEMOTERAPI dan RADIOTERAPI sebagai 'hero' untuk melawan kanser yang ternyata bukan hanya membunuh sel-sel kanser tetapi juga ia membunuh sel-sel normal yang membawa kepada puluhan kesan samping.
Walaupun Jintan Hitam mempunyai kajaiban dalam merawat kanser dan puluhan kajian membuktikan keberkesanannya, syarikat farmasi gergasi dunia TIDAK akan sesekali menjadikan ini sebagai rawatan utama kerana ini tidak menguntungkan. Nyawa tidak lagi penting bagi mereka, asalkan manusia sejagat terus menderita dan syarikat-syarikat ini terus menerus meraih untung berbilion. BAYER, sebuah syarikat farmasi kepunyaan Yahudi kedua terbesar dunia meraih jualan sebanyak US 25.4 bilion pada 2015. Jika semua pesakit kanser di dunia amalkan jintan hitam, maka jatuh bankraplah syarikat Yahudi ini kerana tiada jualan ubat kemoterapi.
Jika anda atau ahli keluarga anda pesakit kanser atau bekas pesakit kanser, maka Jintan Hitam MESTI menjadi amalan harian sepanjang hayat.
Wassalam
Dr Hj Noorul Amin Hj Abdul Rahman
www.drnoorulaminkidney.blogspot.my
Sent from my iPhone
Thursday, February 16, 2017
Monday, February 13, 2017
Good Advise on Health
12/02/2017, 23:53:44:
请转发：
"刘义平医生强调，如每个收到这份简讯的人，能够转发十份给其他人，肯定至少有一条生命将会被挽救回来... 我已经做了我的部分了，希望你也能帮忙做了你的部分。感谢！
Please forward:
"Dr. Liu Yiping , encouraged each person receiving this newsletter can be forwarded to another ten people, certainly at least one life will be saved back ... I've done my part, I hope you can help do your part. thanks!
温馨提示：所有番薯含有骨胶原，以黄心番薯最多，而抗癌成份最多是紫心番薯及热柠檬水不加糖也是抗癌。
Drink hot lemon water can prevent cancer. Don't add sugar. Hot lemon water is more beneficial than cold lemon water.
Both yellow n purple sweet potato have good cancer prevention properties.
01. 常吃宵夜会得胃癌，因为胃得不到休息often taking supper late night can increase the chance of stomach cancer
02. 一个星期只能吃四颗蛋，吃太多，对身体不好never take more than 4 eggs per week
03. 鸡屁股，含有致癌物，不要吃比较好eating pope's nose (chicken backside) can cause stomach cancer
04. 饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果never eat fruit after meal. Shd be before meal
05. 月经来时，不要喝绿茶，反正茶类的不要喝就对了，多吃可以补血的东西don't take tea during menstruation period
06. 喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多take less soy milk, no adding sugar or egg to soy milk
07. 空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃don't eat tomato with empty stomach
08. 早上醒来先喝一杯水，预防结石drink a glass of plain water every morning before food to prevent gall bladder stones
09. 睡前三小时不要吃东西，会胖no food 3 hrs before bed time
10. 少喝奶茶，因为高热量高油脂，没有营养价值可言，长期饮用易罹患高血压，糖尿病drink less Teh Tarik, no nutritional properties but can cause diabetes n hypertension
11. 刚出炉的面包，不宜马上食用do not eat toast bread when it is hot from oven or toaster
12. 远离充电座，人体应远离30 公分以上，切忌放在床边do not charge your handphone or any device next to u when ur sleeping
13. 每天十杯水，膀胱癌不会来drink 10 glasses of water a day to prevent bladder cancer
14. 白天多喝水，晚上少喝水drink more water in the day time, less at night
15. 一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃痛don't drink more than 2 cups of coffee a day, may cause insomnia n gastric
16. 多油脂的食物少吃! 因为得花5-7 小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃，易昏昏欲睡eat less oily food. It takes 5-7 hrs to digest them, makes u feel tired
17. 下午五点后，大餐少吃。因为五点后，身体不需那么多能量after 5pm, eat less
18. 六种吃了会快乐的食物: 香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，南瓜，樱桃。 food that makes u happy:banana, grapefruit, whole meal bread, spinach, pumpkin,peach.
19. 睡眠不足会变笨; 一天须八小时睡眠，有午睡习惯，较不易老。 sleep less than 8 hrs a day may deteriorate our brain function. Taking Afternoon naps may keep our youthful look.
热的柠檬水可以救你一辈子～ hot lemon water can sustain your health n make u live longer
再忙也要看，然后告诉别人，把爱传出去！
No matter how busy it also depends, then tell others to spread the love!
热柠檬～只杀癌细胞！ hot lemon water kills cancer cells
切２～３薄片柠檬放在杯子里，加入热水，它会变成「碱性水」，每天饮用，对任何人都有益。 add hot water to 2-3 slices of lemon. Make it a daily drink
热 柠檬水能释放一种苦涩抗癌物质，这是在医药领域有效治疗癌症的最新进展，冰涷柠檬水只有维他命C，就如番茄要煮熟才有茄红素。 the bitterness in hot lemon water is the best substance to kill cancer cells. Cold lemon water only has vitamin C, no cancer prevention.
Cooked tomato has healing properties than the raw tomato.
热柠檬汁对囊肿及肿瘤产生影响。 hot lemon water can control cancer tumor growth.
被证明能够补救所有类型的癌症clinical tests hv proven hot lemon water works.
用柠檬萃取物这种类型的治疗，只会破坏恶性肿瘤细胞，它不影响健康的细胞。
Lemon extract this type of treatment will only destroy the malignant cells, it does not affect healthy cells.
另… 柠檬汁内的柠檬酸和柠檬多酚， 能调整高血压，有效预防深静脉栓塞，调整血液回圈，减低血液凝块。
Next... citric acid and lemon polyphenol lemon juice inside, high blood pressure can be adjusted, effective prevention of deep vein thrombosis, adjust blood circulation, reduce blood clots.
看完，告诉别人，把爱传出去！要照顾好自已的健康噢。
Read, tell others, to spread the love! To take good care of their own health Oh.
Sent from my iPhone
请转发：
"刘义平医生强调，如每个收到这份简讯的人，能够转发十份给其他人，肯定至少有一条生命将会被挽救回来... 我已经做了我的部分了，希望你也能帮忙做了你的部分。感谢！
Please forward:
"Dr. Liu Yiping , encouraged each person receiving this newsletter can be forwarded to another ten people, certainly at least one life will be saved back ... I've done my part, I hope you can help do your part. thanks!
温馨提示：所有番薯含有骨胶原，以黄心番薯最多，而抗癌成份最多是紫心番薯及热柠檬水不加糖也是抗癌。
Drink hot lemon water can prevent cancer. Don't add sugar. Hot lemon water is more beneficial than cold lemon water.
Both yellow n purple sweet potato have good cancer prevention properties.
01. 常吃宵夜会得胃癌，因为胃得不到休息often taking supper late night can increase the chance of stomach cancer
02. 一个星期只能吃四颗蛋，吃太多，对身体不好never take more than 4 eggs per week
03. 鸡屁股，含有致癌物，不要吃比较好eating pope's nose (chicken backside) can cause stomach cancer
04. 饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果never eat fruit after meal. Shd be before meal
05. 月经来时，不要喝绿茶，反正茶类的不要喝就对了，多吃可以补血的东西don't take tea during menstruation period
06. 喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多take less soy milk, no adding sugar or egg to soy milk
07. 空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃don't eat tomato with empty stomach
08. 早上醒来先喝一杯水，预防结石drink a glass of plain water every morning before food to prevent gall bladder stones
09. 睡前三小时不要吃东西，会胖no food 3 hrs before bed time
10. 少喝奶茶，因为高热量高油脂，没有营养价值可言，长期饮用易罹患高血压，糖尿病drink less Teh Tarik, no nutritional properties but can cause diabetes n hypertension
11. 刚出炉的面包，不宜马上食用do not eat toast bread when it is hot from oven or toaster
12. 远离充电座，人体应远离30 公分以上，切忌放在床边do not charge your handphone or any device next to u when ur sleeping
13. 每天十杯水，膀胱癌不会来drink 10 glasses of water a day to prevent bladder cancer
14. 白天多喝水，晚上少喝水drink more water in the day time, less at night
15. 一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃痛don't drink more than 2 cups of coffee a day, may cause insomnia n gastric
16. 多油脂的食物少吃! 因为得花5-7 小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃，易昏昏欲睡eat less oily food. It takes 5-7 hrs to digest them, makes u feel tired
17. 下午五点后，大餐少吃。因为五点后，身体不需那么多能量after 5pm, eat less
18. 六种吃了会快乐的食物: 香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，南瓜，樱桃。 food that makes u happy:banana, grapefruit, whole meal bread, spinach, pumpkin,peach.
19. 睡眠不足会变笨; 一天须八小时睡眠，有午睡习惯，较不易老。 sleep less than 8 hrs a day may deteriorate our brain function. Taking Afternoon naps may keep our youthful look.
热的柠檬水可以救你一辈子～ hot lemon water can sustain your health n make u live longer
再忙也要看，然后告诉别人，把爱传出去！
No matter how busy it also depends, then tell others to spread the love!
热柠檬～只杀癌细胞！ hot lemon water kills cancer cells
切２～３薄片柠檬放在杯子里，加入热水，它会变成「碱性水」，每天饮用，对任何人都有益。 add hot water to 2-3 slices of lemon. Make it a daily drink
热 柠檬水能释放一种苦涩抗癌物质，这是在医药领域有效治疗癌症的最新进展，冰涷柠檬水只有维他命C，就如番茄要煮熟才有茄红素。 the bitterness in hot lemon water is the best substance to kill cancer cells. Cold lemon water only has vitamin C, no cancer prevention.
Cooked tomato has healing properties than the raw tomato.
热柠檬汁对囊肿及肿瘤产生影响。 hot lemon water can control cancer tumor growth.
被证明能够补救所有类型的癌症clinical tests hv proven hot lemon water works.
用柠檬萃取物这种类型的治疗，只会破坏恶性肿瘤细胞，它不影响健康的细胞。
Lemon extract this type of treatment will only destroy the malignant cells, it does not affect healthy cells.
另… 柠檬汁内的柠檬酸和柠檬多酚， 能调整高血压，有效预防深静脉栓塞，调整血液回圈，减低血液凝块。
Next... citric acid and lemon polyphenol lemon juice inside, high blood pressure can be adjusted, effective prevention of deep vein thrombosis, adjust blood circulation, reduce blood clots.
看完，告诉别人，把爱传出去！要照顾好自已的健康噢。
Read, tell others, to spread the love! To take good care of their own health Oh.
Sent from my iPhone
Thursday, February 09, 2017
Tuesday, February 07, 2017
Antara Punca Kanser
07/02/2017, 07:53:05:
#Repost
Anak saya baru sahaja menjadi anak syurga lima hari lalu akibat penyakit Leaukimia. Nasihat saya pada anda semua, jagalah pemakanan keluarga.
1. Berhenti makan fast food seperti nugget, sosej, bebola ikan/daging, french fries, burger dan lain-lain. Nak selamat, buat sendiri tanpa sebarang bahan pengawet.
2. Jangan minum susu berkultur yang ada bakteria baik. Bakteria ini baja kanser. Apa jenis jenama termasuk yogurt yang berkultur.
3. Elak soya dan produk berkaitan
4. Elak maggi dan mee segera
5. Elak mee kuning
6. Elakkan bekas polisterina dan jangan guna botol mineral berulang kali
7. Jangan makan makanan yang disimpan dan dimasuk berulang-ulang
8. Elak makan makanan awet dalam tin seperti ikan sardin dan yang sewaktu dengannya
9. Kurangkan makan ayam, banyakkan ikan. Tak ada protein ikan dan ayam pun tak apa. Minimumkan, makan banyak sayur.
10. Elak minyak masak yang dikitar semula. Banyak gerai goreng pisang selalu buat begitu
11. Kurangkan gula dalam minuman dan masakan. Gantikan dengan madu asli atau stevia. Gula adalah baja dan talian hayat sel kanser
12. Elak anak bermain di padang yang baru diracun kerana racun mengandungi benzena, bahan karsinogen penyebab kanser
13. Gunakan bekas plastik BPA Free atau yang terbaik, kaca atau besi untuk menyimpan makanan atau air panas.
14. Pastikan sumber makanan yang halal dan thoiyyiban. Makanan sunnah seperti madu asli, kurma, susu kambing dan delima.
15. Jangan bertolak ansur dengan penyebab kanser
16. Bersihkan kulit buah dan buang kulitnya kerana bahan lilin atau wax yang berpotensi sebagai karsinogen
17. Masak makanan dengan sempurna. Elakkan makan makanan yang separuh masak, kurangkan makanan berpanggang kerana arang ada banyak karbon.
Ini perkongsian yang saya dapat semasa sebulan nmenjaga arwah bersama ibu bapa pesakit kanser. Saya berazam mahu membantu masyarakat mencegah kanser sekalipun anak saya telah meninggal dunia akibatnya.
Tak mengapalah, saya kehilangannya di dunia tetapi saya pasti akan menemuinya di akhirat. Saya kongsi dengan niat ikhlas kerana Allah. Saya tidak mahu apa yang berlaku pada saya turut berlaku pada anda. - Sayed Izman | The Reporter
Sent from my iPhone
#Repost
Anak saya baru sahaja menjadi anak syurga lima hari lalu akibat penyakit Leaukimia. Nasihat saya pada anda semua, jagalah pemakanan keluarga.
1. Berhenti makan fast food seperti nugget, sosej, bebola ikan/daging, french fries, burger dan lain-lain. Nak selamat, buat sendiri tanpa sebarang bahan pengawet.
2. Jangan minum susu berkultur yang ada bakteria baik. Bakteria ini baja kanser. Apa jenis jenama termasuk yogurt yang berkultur.
3. Elak soya dan produk berkaitan
4. Elak maggi dan mee segera
5. Elak mee kuning
6. Elakkan bekas polisterina dan jangan guna botol mineral berulang kali
7. Jangan makan makanan yang disimpan dan dimasuk berulang-ulang
8. Elak makan makanan awet dalam tin seperti ikan sardin dan yang sewaktu dengannya
9. Kurangkan makan ayam, banyakkan ikan. Tak ada protein ikan dan ayam pun tak apa. Minimumkan, makan banyak sayur.
10. Elak minyak masak yang dikitar semula. Banyak gerai goreng pisang selalu buat begitu
11. Kurangkan gula dalam minuman dan masakan. Gantikan dengan madu asli atau stevia. Gula adalah baja dan talian hayat sel kanser
12. Elak anak bermain di padang yang baru diracun kerana racun mengandungi benzena, bahan karsinogen penyebab kanser
13. Gunakan bekas plastik BPA Free atau yang terbaik, kaca atau besi untuk menyimpan makanan atau air panas.
14. Pastikan sumber makanan yang halal dan thoiyyiban. Makanan sunnah seperti madu asli, kurma, susu kambing dan delima.
15. Jangan bertolak ansur dengan penyebab kanser
16. Bersihkan kulit buah dan buang kulitnya kerana bahan lilin atau wax yang berpotensi sebagai karsinogen
17. Masak makanan dengan sempurna. Elakkan makan makanan yang separuh masak, kurangkan makanan berpanggang kerana arang ada banyak karbon.
Ini perkongsian yang saya dapat semasa sebulan nmenjaga arwah bersama ibu bapa pesakit kanser. Saya berazam mahu membantu masyarakat mencegah kanser sekalipun anak saya telah meninggal dunia akibatnya.
Tak mengapalah, saya kehilangannya di dunia tetapi saya pasti akan menemuinya di akhirat. Saya kongsi dengan niat ikhlas kerana Allah. Saya tidak mahu apa yang berlaku pada saya turut berlaku pada anda. - Sayed Izman | The Reporter
Sent from my iPhone
Friday, February 03, 2017
Jering
03/02/2017, 00:23:09:
Ubat Kanser yang Beribu Kali Lebih Kuat dari Kemoterapi..
*ANDA SUKA MAKAN JERING?*
(saya share supaya lebih ramai sahabat yg hidup sihat walafiat)
• Ternyata JERING merupakan buah ajaib untuk membunuh sel KANSER & beribu kali lebih kuat dari Kemoterapi.
• Spt diketahui, pohon jering dikenali sbg varietas jering.
• Kita boleh menfaatkan buah Jering dgn cara memakannya langsung sebagai ulam, dibuat jus, minuman sorbets, kueh, emping jering dll.
• Hal ini menghasilkan banyak kebaikan, tetapi yang paling menarik adalah kesan yang dihasilkan pada kanser dan tumor.
• Buah ini adalah ubat yang terbukti melawan SEMUA JENIS KANSER.
• Jering dianggap juga sebagai spektrum anti dadah terhadap infeksi bakteria dan kuman, terbukti dari baunya yg adikuat. Efektif terhadap parasit dalaman dan cacing, dpt mengatur tekanan darah yang terlalu tinggi & berguna sebagai anti stress, memerangi stres dan perasaan gugup.
• Sumber informasi menarik ini berasal dari salah satu produkdsi ubat terbesar dî dunia yg mengatakan bahawa setelah lebih dari 20 ujian laboratorium yang dilakukan sejak tahun 1970, terungkap bahwa :
Jering boleh MENGHANCURKAN SEL² GANAS dî 12 jenis kanser, termasuk usus, payudara, prostat, paru² dan pankreas.
• Kekuatan buah ini menunjukkan 10,000 kali lebih baik dari produk adriamycin, obat kemoterapi, biasanya digunakan dî dunia, memperlambat pertumbuhan sel kanser.
• Dan bahkan yg lebih memeranjatkan jenis terapi dengan ekstrak Jering hanya menghancurkan sel² kanser ganas & tidak mempengaruhi sel² sihat.
*Institute of Health Sciences, 819 Sweden Riset Biosains. L.L.C. Cause Street.*
*Sebarkan berita baik ini,* *demi kesihatan kita semua.*
*Bersyukurlah bagi yg dapat memakannya...*
Sent from my iPhone
Ubat Kanser yang Beribu Kali Lebih Kuat dari Kemoterapi..
*ANDA SUKA MAKAN JERING?*
(saya share supaya lebih ramai sahabat yg hidup sihat walafiat)
• Ternyata JERING merupakan buah ajaib untuk membunuh sel KANSER & beribu kali lebih kuat dari Kemoterapi.
• Spt diketahui, pohon jering dikenali sbg varietas jering.
• Kita boleh menfaatkan buah Jering dgn cara memakannya langsung sebagai ulam, dibuat jus, minuman sorbets, kueh, emping jering dll.
• Hal ini menghasilkan banyak kebaikan, tetapi yang paling menarik adalah kesan yang dihasilkan pada kanser dan tumor.
• Buah ini adalah ubat yang terbukti melawan SEMUA JENIS KANSER.
• Jering dianggap juga sebagai spektrum anti dadah terhadap infeksi bakteria dan kuman, terbukti dari baunya yg adikuat. Efektif terhadap parasit dalaman dan cacing, dpt mengatur tekanan darah yang terlalu tinggi & berguna sebagai anti stress, memerangi stres dan perasaan gugup.
• Sumber informasi menarik ini berasal dari salah satu produkdsi ubat terbesar dî dunia yg mengatakan bahawa setelah lebih dari 20 ujian laboratorium yang dilakukan sejak tahun 1970, terungkap bahwa :
Jering boleh MENGHANCURKAN SEL² GANAS dî 12 jenis kanser, termasuk usus, payudara, prostat, paru² dan pankreas.
• Kekuatan buah ini menunjukkan 10,000 kali lebih baik dari produk adriamycin, obat kemoterapi, biasanya digunakan dî dunia, memperlambat pertumbuhan sel kanser.
• Dan bahkan yg lebih memeranjatkan jenis terapi dengan ekstrak Jering hanya menghancurkan sel² kanser ganas & tidak mempengaruhi sel² sihat.
*Institute of Health Sciences, 819 Sweden Riset Biosains. L.L.C. Cause Street.*
*Sebarkan berita baik ini,* *demi kesihatan kita semua.*
*Bersyukurlah bagi yg dapat memakannya...*
Sent from my iPhone
Thursday, February 02, 2017
ABOUT HEART ATTACK
02/02/2017, 08:05:07:
Reasons, Reductions, Actions
CnP
A chat with Dr. Devi Shetty, Narayana Hrudayalaya (Famous Heart Specialist) Bangalore was arranged by WIPRO for its employees. The transcript of the chat is given below. Useful for everyone.
Qn1. What are the thumb rules for a layman to take care of his heart?
Ans:
1. Diet - Less of carbohydrate, more of protein, less oil
2. Exercise - Half an hour's walk, at least five days a week;
3. Quit smoking
4. Control weight
5. Control BP - Blood pressure and Sugar
Qn2. Can we convert fat into muscles?
Ans: It is a dangerous myth. Fat and muscles are made of two different tissues, fat is fat ... Ugly and harmful... Muscle is muscle. Fat can never be converted into a muscle.
Qn3. It's still a grave shock to hear that some apparently healthy person
gets a cardiac arrest. How do we understand it in perspective?
Ans: This is called silent attack; that is why we recommend everyone past the age of 30 to undergo routine health checkups.
Qn4. Are heart diseases hereditary?
Ans: Yes
Qn5. What are the ways in which the heart is stressed? What practices do you suggest to de-stress?
Ans: Change your attitude towards life. Do not look for perfection in everything in life.
Qn6. Is walking better than jogging or is more intensive exercise required to keep a healthy heart?
Ans: Walking is better than jogging, since jogging leads to early fatigue and injury to joints.
Qn7. You have done so much for the poor and needy. What has inspired you to do so?
Ans: Mother Theresa, who was my patient.
Qn8. Can people with low blood pressure suffer heart diseases?
Ans: Extremely rare.
Qn9. Does cholesterol accumulate right from an early age (I'm currently only 22) or do you have to worry about it only after you are above 30 years of age?
Ans: Cholesterol accumulates from childhood.
Qn10. How do irregular eating habits affect the heart ?
Ans: You tend to eat junk food when the habits are irregular and your body's enzyme release for digestion gets confused.
Qn11. How can I control cholesterol content without using medicines?
Ans: Control diet, walk and eat walnut.
Qn12. Which is the best and worst food for the heart?
Ans: Fruits and vegetables are the best and oil is the worst.
Qn13. Which oil is better - groundnut, sunflower, olive?
Ans: All oils are bad.
Qn14. What is the routine checkup one should go through? Is there any specific test?
Ans: Routine blood test to ensure sugar, cholesterol is ok. Check BP, Treadmill test after an echo.
Qn15. What are the first aid steps to be taken on a heart attack?
Ans: Help the person into a sleeping position, place an aspirin tablet under the tongue with a sorbitrate tablet if available, and rush him to a coronary care unit, since the maximum casualty takes place within the first hour.
Qn16. How do you differentiate between pain caused by a heart attack and that caused due to gastric trouble?
Ans: Extremely difficult without ECG.
Qn17. What is the main cause of a steep increase in heart problems amongst youngsters? I see people of about 30-40 yrs of age having heart attacks and serious heart problems.
Ans: Increased awareness has increased incidents. Also, sedentary lifestyles, smoking, junk food, lack of exercise in a country where people are genetically three times more vulnerable for heart attacks than Europeans and Americans.
Qn18. Is it possible for a person to have BP outside the normal range of 120/80 and yet be perfectly healthy?
Ans: Yes.
Qn19. Marriages within close relatives can lead to heart problems for the child. Is it true?
Ans : Yes, co-sanguinity leads to congenital abnormalities and you may NOT have a software engineer as a child.
Qn20. Many of us have an irregular daily routine and many a times we have to stay late nights in office. Does this affect our heart? What precautions would you recommend?
Ans : When you are young, nature protects you against all these irregularities. However, as yougrow older, respect the biological clock.
Qn21. Will taking anti-hypertensive drugs cause some other complications (short/long term)?
Ans : Yes, most drugs have some side effects. However, modern anti-hypertensive drugs are extremely safe.
Qn22. Will consuming more coffee/tea lead to heart attacks?
Ans : No.
Qn23. Are asthma patients more prone to heart disease?
Ans : No.
Qn24. How would you define junk food?
Ans : Fried food like Kentucky , McDonalds , Samosas, and even Masala Dosas.
Qn25. You mentioned that Indians are three times more vulnerable. What is the reason for this, as Europeans and Americans also eat a lot of junk food?
Ans: Every race is vulnerable to some disease and unfortunately, Indians are vulnerable for the most expensive disease.
Qn26. Does consuming bananas help reduce hypertension?
Ans: No.
Qn27. Can a person help himself during a heart attack (Because we see a lot of forwarded e-mails on this)?
Ans: Yes. Lie down comfortably and put an aspirin tablet of any description under the tongue and ask someone to take you to the nearest coronary care unit without any delay and do not wait for the ambulance since most of the time, the ambulance does not turn up.
Qn28. Do, in any way, low white blood cells and low hemoglobin count lead to heart problems?
Ans: No. But it is ideal to have normal hemoglobin level to increase your exercise capacity.
Qn29. Sometimes, due to the hectic schedule we are not able to exercise. So, does walking while doing daily chores at home or climbing the stairs in the house, work as a substitute for exercise?
Ans : Certainly. Avoid sitting continuously for more than half an hour and even the act of getting out of the chair and going to another chair and sitting helps a lot.
Qn30. Is there a relation between heart problems and blood sugar?
Ans: Yes. A strong relationship since diabetics are more vulnerable to heart attacks than non-diabetics.
Qn31. What are the things one needs to take care of after a heart operation?
Ans : Diet, exercise, drugs on time , Control cholesterol, BP, weight.
Qn32. Are people working on night shifts more vulnerable to heart disease when compared to day shift workers?
Ans : No.
Qn33. What are the modern anti-hypertensive drugs?
Ans: There are hundreds of drugs and your doctor will chose the right combination for your problem, but my suggestion is to avoid the drugs and go for natural ways of controlling blood pressure by walk, diet to reduce weight and changing attitudes towards lifestyles.
Qn34. Does dispirin or similar headache pills increase the risk of heart attacks?
Ans : No.
Qn35. Why is the rate of heart attacks more in men than in women?
Ans: Nature protects women till the age of 45. (Present Global census show that the Percentage of heart disease in women has increased than in men).
Qn36. How can one keep the heart in a good condition?
Ans: Eat a healthy diet, avoid junk food, exercise everyday, do not smoke and, go for health checkups if you are past the age of 30 ( once in six months recommended) ....
Please, don't hoard knowledge.
It takes sharing of knowledge to discover and understand the world in which we live. Do send it to all your friends and relatives....... They might benefits.
Sent from my iPhone
Reasons, Reductions, Actions
CnP
A chat with Dr. Devi Shetty, Narayana Hrudayalaya (Famous Heart Specialist) Bangalore was arranged by WIPRO for its employees. The transcript of the chat is given below. Useful for everyone.
Qn1. What are the thumb rules for a layman to take care of his heart?
Ans:
1. Diet - Less of carbohydrate, more of protein, less oil
2. Exercise - Half an hour's walk, at least five days a week;
3. Quit smoking
4. Control weight
5. Control BP - Blood pressure and Sugar
Qn2. Can we convert fat into muscles?
Ans: It is a dangerous myth. Fat and muscles are made of two different tissues, fat is fat ... Ugly and harmful... Muscle is muscle. Fat can never be converted into a muscle.
Qn3. It's still a grave shock to hear that some apparently healthy person
gets a cardiac arrest. How do we understand it in perspective?
Ans: This is called silent attack; that is why we recommend everyone past the age of 30 to undergo routine health checkups.
Qn4. Are heart diseases hereditary?
Ans: Yes
Qn5. What are the ways in which the heart is stressed? What practices do you suggest to de-stress?
Ans: Change your attitude towards life. Do not look for perfection in everything in life.
Qn6. Is walking better than jogging or is more intensive exercise required to keep a healthy heart?
Ans: Walking is better than jogging, since jogging leads to early fatigue and injury to joints.
Qn7. You have done so much for the poor and needy. What has inspired you to do so?
Ans: Mother Theresa, who was my patient.
Qn8. Can people with low blood pressure suffer heart diseases?
Ans: Extremely rare.
Qn9. Does cholesterol accumulate right from an early age (I'm currently only 22) or do you have to worry about it only after you are above 30 years of age?
Ans: Cholesterol accumulates from childhood.
Qn10. How do irregular eating habits affect the heart ?
Ans: You tend to eat junk food when the habits are irregular and your body's enzyme release for digestion gets confused.
Qn11. How can I control cholesterol content without using medicines?
Ans: Control diet, walk and eat walnut.
Qn12. Which is the best and worst food for the heart?
Ans: Fruits and vegetables are the best and oil is the worst.
Qn13. Which oil is better - groundnut, sunflower, olive?
Ans: All oils are bad.
Qn14. What is the routine checkup one should go through? Is there any specific test?
Ans: Routine blood test to ensure sugar, cholesterol is ok. Check BP, Treadmill test after an echo.
Qn15. What are the first aid steps to be taken on a heart attack?
Ans: Help the person into a sleeping position, place an aspirin tablet under the tongue with a sorbitrate tablet if available, and rush him to a coronary care unit, since the maximum casualty takes place within the first hour.
Qn16. How do you differentiate between pain caused by a heart attack and that caused due to gastric trouble?
Ans: Extremely difficult without ECG.
Qn17. What is the main cause of a steep increase in heart problems amongst youngsters? I see people of about 30-40 yrs of age having heart attacks and serious heart problems.
Ans: Increased awareness has increased incidents. Also, sedentary lifestyles, smoking, junk food, lack of exercise in a country where people are genetically three times more vulnerable for heart attacks than Europeans and Americans.
Qn18. Is it possible for a person to have BP outside the normal range of 120/80 and yet be perfectly healthy?
Ans: Yes.
Qn19. Marriages within close relatives can lead to heart problems for the child. Is it true?
Ans : Yes, co-sanguinity leads to congenital abnormalities and you may NOT have a software engineer as a child.
Qn20. Many of us have an irregular daily routine and many a times we have to stay late nights in office. Does this affect our heart? What precautions would you recommend?
Ans : When you are young, nature protects you against all these irregularities. However, as yougrow older, respect the biological clock.
Qn21. Will taking anti-hypertensive drugs cause some other complications (short/long term)?
Ans : Yes, most drugs have some side effects. However, modern anti-hypertensive drugs are extremely safe.
Qn22. Will consuming more coffee/tea lead to heart attacks?
Ans : No.
Qn23. Are asthma patients more prone to heart disease?
Ans : No.
Qn24. How would you define junk food?
Ans : Fried food like Kentucky , McDonalds , Samosas, and even Masala Dosas.
Qn25. You mentioned that Indians are three times more vulnerable. What is the reason for this, as Europeans and Americans also eat a lot of junk food?
Ans: Every race is vulnerable to some disease and unfortunately, Indians are vulnerable for the most expensive disease.
Qn26. Does consuming bananas help reduce hypertension?
Ans: No.
Qn27. Can a person help himself during a heart attack (Because we see a lot of forwarded e-mails on this)?
Ans: Yes. Lie down comfortably and put an aspirin tablet of any description under the tongue and ask someone to take you to the nearest coronary care unit without any delay and do not wait for the ambulance since most of the time, the ambulance does not turn up.
Qn28. Do, in any way, low white blood cells and low hemoglobin count lead to heart problems?
Ans: No. But it is ideal to have normal hemoglobin level to increase your exercise capacity.
Qn29. Sometimes, due to the hectic schedule we are not able to exercise. So, does walking while doing daily chores at home or climbing the stairs in the house, work as a substitute for exercise?
Ans : Certainly. Avoid sitting continuously for more than half an hour and even the act of getting out of the chair and going to another chair and sitting helps a lot.
Qn30. Is there a relation between heart problems and blood sugar?
Ans: Yes. A strong relationship since diabetics are more vulnerable to heart attacks than non-diabetics.
Qn31. What are the things one needs to take care of after a heart operation?
Ans : Diet, exercise, drugs on time , Control cholesterol, BP, weight.
Qn32. Are people working on night shifts more vulnerable to heart disease when compared to day shift workers?
Ans : No.
Qn33. What are the modern anti-hypertensive drugs?
Ans: There are hundreds of drugs and your doctor will chose the right combination for your problem, but my suggestion is to avoid the drugs and go for natural ways of controlling blood pressure by walk, diet to reduce weight and changing attitudes towards lifestyles.
Qn34. Does dispirin or similar headache pills increase the risk of heart attacks?
Ans : No.
Qn35. Why is the rate of heart attacks more in men than in women?
Ans: Nature protects women till the age of 45. (Present Global census show that the Percentage of heart disease in women has increased than in men).
Qn36. How can one keep the heart in a good condition?
Ans: Eat a healthy diet, avoid junk food, exercise everyday, do not smoke and, go for health checkups if you are past the age of 30 ( once in six months recommended) ....
Please, don't hoard knowledge.
It takes sharing of knowledge to discover and understand the world in which we live. Do send it to all your friends and relatives....... They might benefits.
Sent from my iPhone
Friday, January 20, 2017
*MANAFAAT AIR HANGAT*
19/01/2017, 23:08:20: 💊💊💊💎💊💊💊
*```Sekelompok Dokter Jepang menegaskan bahwa air hangat adalah 100% efektif dalam menyelesaikan beberapa problems kesehatan, termasuk:```*
_Sakit kepala, migrain, tekanan darah tinggi, tekanan darah rendah, nyeri sendi, tiba-tiba meningkat dan penurunan detak jantung, Epilepsi, meningkatnya tingkat kolesterol, batuk, ketidak nyamanan fisik, asma, batuk, penyumbatan pembuluh darah, penyakit yang berhubungan dengan uterus & urine, masalah perut, kurang nafsu makan, juga semua penyakit yang berhubungan dengan mata, telinga dan tenggorokan._
✔*CARA PAKAI AIR HANGAT...... :* 👇
*_Bangun pagi-pagi dan minum sekitar 4 gelas air hangat saat perut kosong. Jangan makan apapun 45 menit sesudahnya._*
*```Anda mungkin tidak dapat meminum 4 gelas di awal, namun perlahan-lahan Anda pasti bisa.```*✍
*```Terapi air hangat akan menyelesaikan masalah kesehatan dalam jangka waktu yang wajar:```*
✅ *Diabetes* dalam 30 hari.
✅ *Tekanan darah* dalam 30 hari.
✅ *Perut yg bermasalah* dalam 10 hari.
✅ *Semua jenis kanker* dalam 9 bulan.
✅ *Penyumbatan pembuluh darah* dalam 6 bulan.
✅ *Kurangnya rasa lapar* (nafsu makan yang buruk ?) dalam 10 hari.
✅ *Rahim dan penyakit terkait* dalam 10 hari.
✅ *Hidung, Telinga & Tenggorokan masalah* dalam 10 hari.
✅ *penyakit jantung* dalam 30 hari.
✅ *Sakit kepala / migrain* dalam 3 hari.
✅ *Tekanan darah rendah* dalam 30 hari.
✅ *Kolesterol* dalam 4 bulan.
✅ *Epilepsi dan kelumpuhan* kontinyu dalam 9 bulan.
✅ *Asma* dalam 4 bulan.
*```AIR DINGIN ADALAH BURUK UNTUK ANDA :```*
💐Dimasa lalu, orang-orang sering mengatakan bahwa jika air dingin tidak mempengaruhi Anda di usia muda, itu akan *merugikan* Anda di usia tua
👉 *Air dingin menutup 4 pembuluh darah dari jantung* ♥ dan menyebabkan serangan jantung 💔. Minuman dingin alasan utama untuk *serangan jantung.*
👉 *Air dingin* menciptakan *masalah dalam hati; membuat lemak melekat di hati.* Sebagian besar orang yang menunggu untuk transplantasi hati adalah korban dari minum air dingin.
👉 *Air dingin* mempengaruhi dinding internal perut.
👉 *Air dingin* mempengaruhi lambung dan usus besar dan menyebabkan kanker.
👍🏽 *silakan share agar semua orang merasakannya*
Mudah2an bermanfaat
Sent from my iPhone
*```Sekelompok Dokter Jepang menegaskan bahwa air hangat adalah 100% efektif dalam menyelesaikan beberapa problems kesehatan, termasuk:```*
_Sakit kepala, migrain, tekanan darah tinggi, tekanan darah rendah, nyeri sendi, tiba-tiba meningkat dan penurunan detak jantung, Epilepsi, meningkatnya tingkat kolesterol, batuk, ketidak nyamanan fisik, asma, batuk, penyumbatan pembuluh darah, penyakit yang berhubungan dengan uterus & urine, masalah perut, kurang nafsu makan, juga semua penyakit yang berhubungan dengan mata, telinga dan tenggorokan._
✔*CARA PAKAI AIR HANGAT...... :* 👇
*_Bangun pagi-pagi dan minum sekitar 4 gelas air hangat saat perut kosong. Jangan makan apapun 45 menit sesudahnya._*
*```Anda mungkin tidak dapat meminum 4 gelas di awal, namun perlahan-lahan Anda pasti bisa.```*✍
*```Terapi air hangat akan menyelesaikan masalah kesehatan dalam jangka waktu yang wajar:```*
✅ *Diabetes* dalam 30 hari.
✅ *Tekanan darah* dalam 30 hari.
✅ *Perut yg bermasalah* dalam 10 hari.
✅ *Semua jenis kanker* dalam 9 bulan.
✅ *Penyumbatan pembuluh darah* dalam 6 bulan.
✅ *Kurangnya rasa lapar* (nafsu makan yang buruk ?) dalam 10 hari.
✅ *Rahim dan penyakit terkait* dalam 10 hari.
✅ *Hidung, Telinga & Tenggorokan masalah* dalam 10 hari.
✅ *penyakit jantung* dalam 30 hari.
✅ *Sakit kepala / migrain* dalam 3 hari.
✅ *Tekanan darah rendah* dalam 30 hari.
✅ *Kolesterol* dalam 4 bulan.
✅ *Epilepsi dan kelumpuhan* kontinyu dalam 9 bulan.
✅ *Asma* dalam 4 bulan.
*```AIR DINGIN ADALAH BURUK UNTUK ANDA :```*
💐Dimasa lalu, orang-orang sering mengatakan bahwa jika air dingin tidak mempengaruhi Anda di usia muda, itu akan *merugikan* Anda di usia tua
👉 *Air dingin menutup 4 pembuluh darah dari jantung* ♥ dan menyebabkan serangan jantung 💔. Minuman dingin alasan utama untuk *serangan jantung.*
👉 *Air dingin* menciptakan *masalah dalam hati; membuat lemak melekat di hati.* Sebagian besar orang yang menunggu untuk transplantasi hati adalah korban dari minum air dingin.
👉 *Air dingin* mempengaruhi dinding internal perut.
👉 *Air dingin* mempengaruhi lambung dan usus besar dan menyebabkan kanker.
👍🏽 *silakan share agar semua orang merasakannya*
Mudah2an bermanfaat
Sent from my iPhone
Friday, January 06, 2017
Wednesday, December 28, 2016
10 cara kegunaan lain Listerine
28/12/2016, 15:08:29:
1. Hilangkan bau busuk pada ketiak
Tuangkan sedikit Listerine ke atas bebola kapas atau kain putih dan sental ketiak korang. Listerine akan menghilangkan bau tengik korang tu dan memberikan bau yang lebih segar. Barulah bini korang suka kena peluk selalu.
2. Hilangkan kegatalan akibat gigitan serangga
Sapukan sedikit Listerine ke kawasan yang kena gigitan serangga seperti semut atau nyamuk. Ia membantu melegakan kegatalan dan mengelakkan kesan gigitan tadi daripada menjadi lebam. Kalau gatal nak kahwin lain, cara ni tak berkesan.
3. Membasmi kuman di mangkuk tandas
Listerine bukan hanya boleh basmi kuman di dalam mulut, tetapi juga di mangkuk tandas korang. Tuangkan sedikit Listerine dan sental mangkuk tandas tadi dengan berus. Kuman mati, mangkuk tandas korang pun berbau wangi. Jangan sampai korang teruja nak cium mangkuk tandas tu pula nanti, naya.
4. Membantu hilangkan kelemumur
Basahkan rambut dengan sedikit air, kemudian tuangkan Listerine secukup rasa ke atasnya. Urut dan usap Listerine tu ke seluruh bahagian rambut hingga terasa kedinginannya. Syoknya. Balut kepala dengan kain tuala selama 20 minit. Selepas itu, bilas kembali rambut korang. Lebih jimat daripada korang bayar treatment for scalp kat salun.
5. Menghilangkan kutu di bulu haiwan
Ramai penggemar kucing yang mengalami masalah kutu di bulu haiwan peliharaan mereka. Boleh campurkan Listerine dengan air dan spray ke bulu kucing tersebut. Selain itu, boleh juga dicampurkan dengan syampu mandian untuk digunakan ketika memandikan kucing tersebut. Confirm bertempiaran lari kutu tu nanti mengalahkan Usain Bolt.
6. Membersihkan muka yang berjerawat
Jika korang dah beli macam-macam pencuci muka mahal tetapi jerawat korang tak hilang-hilang, jangan korang sental dengan kertas pasir terus. Cuba korang guna Listerine pula. Sapukan sedikit ke seluruh muka setiap pagi dan malam. Jerawat-jerawat degil tu akan mengecut dan hilang. Barulah berbeza rupa kau dengan jalan berturap.
7. Membasmi kuman di berus gigi
Korang selalu berus gigi untuk hilangkan kekotoran dan kuman di gigi, tapi bagaimana kalau berus yang korang gunakan tu pula berkuman? Tuangkan sedikit Listerine ke dalam gelas dan rendamkan berus gigi korang tadi selama 2-3 jam untuk mematikan segala kuman tu. Barulah korang boleh gunakan tanpa was-was.
8. Bersihkan skrin tv atau monitor computer
Spray sedikit Listerine ke atas kain dan sapukan ke atas skrin TV atau monitor komputer korang. Dijamin segala habuk dan kesan cap jari akan hilang sekelip mata. CSI Las Vegas pun takkan berjaya sabitkan korang dengan sebarang kes.
9. Hilangkan bau busuk di dalam tong sampah.
Jika korang memang malas nak basuh tong sampah di rumah tu dan korang tak suka bau sampah yang busuk, ambil kain yang tidak di pakai dan rendam dengan sedikit Listerine. Kemudian tutupkan tong tersebut dengan meletakkan kain tadi di atasnya. Listerine tadi akan menyerap bau tersebut.
10. Melegakan masalah kaki anda
Tuangkan Listerine ke dalam besen dan campurkan sedikit air dan cuka putih. Rendamkan kaki korang selama 30 minit ke dalam besen tersebut. Segala kulat dan kuman yang menyebabkan kaki korang berbau busuk dan bercagu tu akan hilang. Kulit kaki pun akan lebih cantik dan sihat.
Sent from my iPhone
1. Hilangkan bau busuk pada ketiak
Tuangkan sedikit Listerine ke atas bebola kapas atau kain putih dan sental ketiak korang. Listerine akan menghilangkan bau tengik korang tu dan memberikan bau yang lebih segar. Barulah bini korang suka kena peluk selalu.
2. Hilangkan kegatalan akibat gigitan serangga
Sapukan sedikit Listerine ke kawasan yang kena gigitan serangga seperti semut atau nyamuk. Ia membantu melegakan kegatalan dan mengelakkan kesan gigitan tadi daripada menjadi lebam. Kalau gatal nak kahwin lain, cara ni tak berkesan.
3. Membasmi kuman di mangkuk tandas
Listerine bukan hanya boleh basmi kuman di dalam mulut, tetapi juga di mangkuk tandas korang. Tuangkan sedikit Listerine dan sental mangkuk tandas tadi dengan berus. Kuman mati, mangkuk tandas korang pun berbau wangi. Jangan sampai korang teruja nak cium mangkuk tandas tu pula nanti, naya.
4. Membantu hilangkan kelemumur
Basahkan rambut dengan sedikit air, kemudian tuangkan Listerine secukup rasa ke atasnya. Urut dan usap Listerine tu ke seluruh bahagian rambut hingga terasa kedinginannya. Syoknya. Balut kepala dengan kain tuala selama 20 minit. Selepas itu, bilas kembali rambut korang. Lebih jimat daripada korang bayar treatment for scalp kat salun.
5. Menghilangkan kutu di bulu haiwan
Ramai penggemar kucing yang mengalami masalah kutu di bulu haiwan peliharaan mereka. Boleh campurkan Listerine dengan air dan spray ke bulu kucing tersebut. Selain itu, boleh juga dicampurkan dengan syampu mandian untuk digunakan ketika memandikan kucing tersebut. Confirm bertempiaran lari kutu tu nanti mengalahkan Usain Bolt.
6. Membersihkan muka yang berjerawat
Jika korang dah beli macam-macam pencuci muka mahal tetapi jerawat korang tak hilang-hilang, jangan korang sental dengan kertas pasir terus. Cuba korang guna Listerine pula. Sapukan sedikit ke seluruh muka setiap pagi dan malam. Jerawat-jerawat degil tu akan mengecut dan hilang. Barulah berbeza rupa kau dengan jalan berturap.
7. Membasmi kuman di berus gigi
Korang selalu berus gigi untuk hilangkan kekotoran dan kuman di gigi, tapi bagaimana kalau berus yang korang gunakan tu pula berkuman? Tuangkan sedikit Listerine ke dalam gelas dan rendamkan berus gigi korang tadi selama 2-3 jam untuk mematikan segala kuman tu. Barulah korang boleh gunakan tanpa was-was.
8. Bersihkan skrin tv atau monitor computer
Spray sedikit Listerine ke atas kain dan sapukan ke atas skrin TV atau monitor komputer korang. Dijamin segala habuk dan kesan cap jari akan hilang sekelip mata. CSI Las Vegas pun takkan berjaya sabitkan korang dengan sebarang kes.
9. Hilangkan bau busuk di dalam tong sampah.
Jika korang memang malas nak basuh tong sampah di rumah tu dan korang tak suka bau sampah yang busuk, ambil kain yang tidak di pakai dan rendam dengan sedikit Listerine. Kemudian tutupkan tong tersebut dengan meletakkan kain tadi di atasnya. Listerine tadi akan menyerap bau tersebut.
10. Melegakan masalah kaki anda
Tuangkan Listerine ke dalam besen dan campurkan sedikit air dan cuka putih. Rendamkan kaki korang selama 30 minit ke dalam besen tersebut. Segala kulat dan kuman yang menyebabkan kaki korang berbau busuk dan bercagu tu akan hilang. Kulit kaki pun akan lebih cantik dan sihat.
Sent from my iPhone
Sunday, December 25, 2016
Utk Jantung Tersumbat
25/12/2016, 10:03:06:
Anda boleh mengatasi saluran darah tersumbat dengan ramuan asli yang anda boleh buat sendiri dirumah :
.........Adakah anda tersiksa dengan Sakit Jantung? Atau anda telah d nasihatkan untuk menjalani pembedahan Angiography atau Bypass?
Tunggu dulu…..Sebelum anda menjalani pembedahan Angiography atau Bypass, anda hendaklah mencuba dengan yakin ramuan ini.
In sya Allah, anda akan sembuh. In sha Allah.
Pada18 April '13, saya d kehendaki untuk pergi ke Sahiwaal(Pakistan) dari UK untuk menghadiri majlis tahunan Khatme-e-Nabuwat (jemaah tabligh).
Sebelum itu, saya telah mengalami sakit yg amat sangat di dada kiri di bahagian jantung dn kesakitan ini berterusan buat beberapa waktu.
Saya kemudianya bertemu di Pakistan dengan Hazrat Moulana Bashir Ahmed Usmani Sahib dan memaklumkan kpd nya bahawa doktor telah mengesan 3 saluran injap darah tersumbat semasa melakukan Angiography keatas saya, dan memaklumkan tarikh pembedahan Bypass keatas saya yg akan dijalankan dlm masa sebulan.
Dalam pada itu, seorang sahabat jemaah, Encik Hakim telah menurunkan ramuan saperti dibawah yang saya amalkan selama sebulan.
Sehari sebelum pembedahan Bypass akan d jlnkan saya tiba di Cardiology Hospital, Lahore (Pakistan) dan membayar deposit Rs. 225,000.00 bagi menjalani pembedahan ini nanti.
Selepas memeriksa keputusan x-ray sebelum ini dan x-ray yg baru dibuat untuk melihat keadaan semasa saluran injap jantung saya, Doktor doktor yg memeriksa saya bertanya samada saya ada mengambil apa apa perubatan selepas kali terakhir ujian saluran yg telah saya jalani.
Saya katakan kpd nya bahawa En. Hakim Sahebs telah memberi ramuan ini.
Doktor doktor merasa terkejut dgn keputusan semasa saluran injap saya dan memaklumkan bahawa keputusan lapuran terkini, kesemua saluran injap telah terbuka dan berfungsi secara normal dan tiada pembedahan perlu d jalankan. Wang deposit saya di kembalikan dan saya disuruh pulang.
En Hakim Hazrat Moulana Bashir Ahmed Usmani Saheb sendiri, telah menyediakan ubatan ini untuk ku dan juga memberitahu saya ramuan ramuan nya serta cara penyediaannya sapertimana di bawah:
1 cawan jus lemon
(1 Cup Fresh Lemon Juice)
1 cawan jus halia
(1 Cup Fresh Ginger Juice)
1 cawan jus bawang putih (1 Cup Fresh Garlic Juice)
1 cawan Cuka epal
(1 Cup Apple Cider Vinegar)
3 cawan madu
(3 Cups Honey)
Bancuh kesemua ramuan tadi -
jus lemon +jus halia+jus bawang putih+cuka epal (kecuali madu) dan jerang (panaskan) perlahan lahan selama setengah jam sehingga kirakira 1cawan kandungan campuran tadi telah terwap keluar (evaporate) dan hanya tinggal 3 cawan sahaja.
Selepas itu, biarkan ianya sejuk dan masukkn 3 cawan madu ke tiga tiga cawan tadi.
Isikan ke dalam balang bersih dan minumlah sebanyak 3 sudu teh ketika perut kosong setiap pagi.
In sha Allah, dengan izin Allah anda akan sembuh.
(Dari Mufti Mohammed Kantharvi. London UK)
Diedarkan oleh AYP (Azaadville) untuk berkhidmat buat semua insan. Semoga khidmat kecil ini diterima Allah.
Mohon dibuat salinan dan di edarkan kpd warga tua dan kepada mereka yg tiada talian perkhidmatan email
Andai hanya seorang sahaja yang dapat manfaat nya, anda akan di anugerah Allah setinggi tingginya. Anda tidak akan tahu, berapa ramai yang akan dapat manfaat dan faedah dari ramuan perubatan ini.
Mohon dipnjangkn pesanan ini ke seramai insan yang boleh. Terima kasih.
Sent from my iPhone
Anda boleh mengatasi saluran darah tersumbat dengan ramuan asli yang anda boleh buat sendiri dirumah :
.........Adakah anda tersiksa dengan Sakit Jantung? Atau anda telah d nasihatkan untuk menjalani pembedahan Angiography atau Bypass?
Tunggu dulu…..Sebelum anda menjalani pembedahan Angiography atau Bypass, anda hendaklah mencuba dengan yakin ramuan ini.
In sya Allah, anda akan sembuh. In sha Allah.
Pada18 April '13, saya d kehendaki untuk pergi ke Sahiwaal(Pakistan) dari UK untuk menghadiri majlis tahunan Khatme-e-Nabuwat (jemaah tabligh).
Sebelum itu, saya telah mengalami sakit yg amat sangat di dada kiri di bahagian jantung dn kesakitan ini berterusan buat beberapa waktu.
Saya kemudianya bertemu di Pakistan dengan Hazrat Moulana Bashir Ahmed Usmani Sahib dan memaklumkan kpd nya bahawa doktor telah mengesan 3 saluran injap darah tersumbat semasa melakukan Angiography keatas saya, dan memaklumkan tarikh pembedahan Bypass keatas saya yg akan dijalankan dlm masa sebulan.
Dalam pada itu, seorang sahabat jemaah, Encik Hakim telah menurunkan ramuan saperti dibawah yang saya amalkan selama sebulan.
Sehari sebelum pembedahan Bypass akan d jlnkan saya tiba di Cardiology Hospital, Lahore (Pakistan) dan membayar deposit Rs. 225,000.00 bagi menjalani pembedahan ini nanti.
Selepas memeriksa keputusan x-ray sebelum ini dan x-ray yg baru dibuat untuk melihat keadaan semasa saluran injap jantung saya, Doktor doktor yg memeriksa saya bertanya samada saya ada mengambil apa apa perubatan selepas kali terakhir ujian saluran yg telah saya jalani.
Saya katakan kpd nya bahawa En. Hakim Sahebs telah memberi ramuan ini.
Doktor doktor merasa terkejut dgn keputusan semasa saluran injap saya dan memaklumkan bahawa keputusan lapuran terkini, kesemua saluran injap telah terbuka dan berfungsi secara normal dan tiada pembedahan perlu d jalankan. Wang deposit saya di kembalikan dan saya disuruh pulang.
En Hakim Hazrat Moulana Bashir Ahmed Usmani Saheb sendiri, telah menyediakan ubatan ini untuk ku dan juga memberitahu saya ramuan ramuan nya serta cara penyediaannya sapertimana di bawah:
1 cawan jus lemon
(1 Cup Fresh Lemon Juice)
1 cawan jus halia
(1 Cup Fresh Ginger Juice)
1 cawan jus bawang putih (1 Cup Fresh Garlic Juice)
1 cawan Cuka epal
(1 Cup Apple Cider Vinegar)
3 cawan madu
(3 Cups Honey)
Bancuh kesemua ramuan tadi -
jus lemon +jus halia+jus bawang putih+cuka epal (kecuali madu) dan jerang (panaskan) perlahan lahan selama setengah jam sehingga kirakira 1cawan kandungan campuran tadi telah terwap keluar (evaporate) dan hanya tinggal 3 cawan sahaja.
Selepas itu, biarkan ianya sejuk dan masukkn 3 cawan madu ke tiga tiga cawan tadi.
Isikan ke dalam balang bersih dan minumlah sebanyak 3 sudu teh ketika perut kosong setiap pagi.
In sha Allah, dengan izin Allah anda akan sembuh.
(Dari Mufti Mohammed Kantharvi. London UK)
Diedarkan oleh AYP (Azaadville) untuk berkhidmat buat semua insan. Semoga khidmat kecil ini diterima Allah.
Mohon dibuat salinan dan di edarkan kpd warga tua dan kepada mereka yg tiada talian perkhidmatan email
Andai hanya seorang sahaja yang dapat manfaat nya, anda akan di anugerah Allah setinggi tingginya. Anda tidak akan tahu, berapa ramai yang akan dapat manfaat dan faedah dari ramuan perubatan ini.
Mohon dipnjangkn pesanan ini ke seramai insan yang boleh. Terima kasih.
Sent from my iPhone
Saturday, December 10, 2016
*Cancer dan surah Al Fil..!*
10/12/2016, 15:54:36:
*Bismilla hirrahma nirrahim*
*Assalaamu'alaikum..!*
*SELEPAS SOLAT 5 WAKTU*
*AL FATIHAH 1x AL IKHLAS 3x*
*SELAWAT 3x AL FIL 21x*
*C O N F I R M*
*A L L A H L A H Y A N G*
*H A N C U R K A N K A N S E R*
*Selepas solat lima waktu, bacalah Surah Fatihah sekali, diikuti Surah Al-Ikhlas (tiga kali), selawat ke atas Nabi (tiga kali) lalu teruskan membaca Surah al-Fil (21 kali)*
*Memang setiap orang tahu, "Setiap penyakit ada ubatnya kecuali mati..!"*
*Tahukah anda satu surah dari Al-Quran untuk menghancurkan sel-sel kanser..?*
*Sebenarnya ini adalah ilmu yang ingin dikongsikan melalui tulisan Saudara Raflis Sabirin. Semoga Allah memberi ganjaran setimpal atas ilmu yang dikongsikan.*
*Penulis telah berkongsi pengalaman beliau merawat kanser selama 27 tahun dengan menggunakan ayat-ayat Al-Quran, terutama dari Surah al-Fil.*
*S U R A H A L - F I L*
*Alamtarakai fafa'alarabbuka bi asha bilfil*
*Alam yaj 'al kaidahum fitadhlil*
*Waarsala 'alaihim toiran ababil*
*Tarmihim bihija ratim minsijjil*
*Faja'alahum ka asyfim makkul*
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَـنِ الرَّحِيمِ
أَلَمْ تَرَ كَيْفَ فَعَلَ رَبُّكَ بِأَصْحَـبِ الْفِيلِ
أَلَمْ يَجْعَلْ كَيْدَهُمْ فِى تَضْلِيلٍ
وَأَرْسَلَ عَلَيْهِمْ طَيْراً أَبَابِيلَ
تَرْمِيهِم بِحِجَارَةٍ مِّن سِجِّيلٍ
فَجَعَلَهُمْ كَعَصْفٍ مَّأْكُولِ
*Dengan nama Allah, Yang Maha Pemurah, lagi Maha Mengasihani..!*
1
*Tidakkah engkau mengetahui bagaimana Tuhanmu telah melakukan kepada angkatan tentera Gajah..?*
(Yang dipimpin oleh pembawa Gajah, yang hendak meruntuhkan Kaabah)
2
*Bukankah Tuhanmu telah menjadikan rancangan jahat mereka dalam keadaan yang rugi dan memusnahkan mereka..?*
3
*Dan Dia telah menghantarkan kepada mereka (rombongan) burung berpasuk-pasukan..!*
4
*Yang melontar mereka dengan batu-batu dari sejenis tanah yang dibakar keras..!*
5
*Lalu Dia menjadikan mereka hancur berkecai seperti daun-daun kayu yang dimakan ulat..!*
*G U N U N G H A N C U R K E R A N A*
*T A K U T A L L A H G I T U J U G A*
*D E N G A N K A N S E R*
*Demikianlah mukjizat ayat-ayat suci Al-Quran. Jika diletakkan di sebuah gunung, nescaya gunung akan hancur lenyap kerana takut kepada Allah..!*
*Demikian juga jika diletakkan atas apa-apa penyakit, nescaya penyakit tersebut akan hancur dan lenyap..!*
*K A E D A H M E N G H A N C U R K A N*
*& M E L E N Y A P K A N K A N S E R*
*Selepas solat lima waktu, bacalah Surah al-Fatihah sekali, diikuti Surah Al-Ikhlas tiga kali, selawat ke atas Nabi tiga kali lalu teruskan membaca Surah al-Fil 21 kali.*
*Setiap kali baca Surah Al-Fil, hendaklah tiup dan hembuskan pada tempat penyakit kanser tersebut.*
*Setiap kali menghembuskan nafas itu, hendaklah ingat maksud dalam hati, supaya Allah hancur lenyapkan penyakit kanser tersebut..!*
*Sebagaimana hancur dan lenyapnya pasukan tentera bergajah seperti dalam ayat terakhir Surah Al-Fil itu.*
*Lakukan 21 kali baca dan tiup. Buatlah selama 21 hari selepas solat lima waktu.*
*Dan sekiranya penyakit kanser itu berada dalam organ badan seperti di dalam usus, limpa, buah pinggang dan di dalam kepala, maka caranya seperti tersebut di atas itu juga.*
*Cuma tambahannya hendaklah tarik nafas perlahan-lahan seakan-akan kita memasukkan amalan surah itu ke dalam tubuh badan, terutamanya ke tempat kanser tersebut.*
*Lakukan tarik nafas tersebut sehingga 21 kali juga selama 21 hari setiap lepas solat lima waktu.*
*Y A K I N L A H A L L A H L A H*
*Y A N G M E N Y E M B U H K A N*
Dr H pesan..! *Lakukan dengan penuh keyakinan dan sabar.* Perlu diingat, yang menyembuhkan ialah Allah swt.
Ayat Al-Quran tersebut hanya sebagai asbab atau wasilah untuk mencapai maksud. *Tolong sebarkan ilmu ini semoga dapat dimenafaatkan.* Amin.
Terima kasih Ustaz ADAM S.H.
*:: ✋😃 gunung lenyap kanser hilang*
Sent from my iPhone
*Bismilla hirrahma nirrahim*
*Assalaamu'alaikum..!*
*SELEPAS SOLAT 5 WAKTU*
*AL FATIHAH 1x AL IKHLAS 3x*
*SELAWAT 3x AL FIL 21x*
*C O N F I R M*
*A L L A H L A H Y A N G*
*H A N C U R K A N K A N S E R*
*Selepas solat lima waktu, bacalah Surah Fatihah sekali, diikuti Surah Al-Ikhlas (tiga kali), selawat ke atas Nabi (tiga kali) lalu teruskan membaca Surah al-Fil (21 kali)*
*Memang setiap orang tahu, "Setiap penyakit ada ubatnya kecuali mati..!"*
*Tahukah anda satu surah dari Al-Quran untuk menghancurkan sel-sel kanser..?*
*Sebenarnya ini adalah ilmu yang ingin dikongsikan melalui tulisan Saudara Raflis Sabirin. Semoga Allah memberi ganjaran setimpal atas ilmu yang dikongsikan.*
*Penulis telah berkongsi pengalaman beliau merawat kanser selama 27 tahun dengan menggunakan ayat-ayat Al-Quran, terutama dari Surah al-Fil.*
*S U R A H A L - F I L*
*Alamtarakai fafa'alarabbuka bi asha bilfil*
*Alam yaj 'al kaidahum fitadhlil*
*Waarsala 'alaihim toiran ababil*
*Tarmihim bihija ratim minsijjil*
*Faja'alahum ka asyfim makkul*
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَـنِ الرَّحِيمِ
أَلَمْ تَرَ كَيْفَ فَعَلَ رَبُّكَ بِأَصْحَـبِ الْفِيلِ
أَلَمْ يَجْعَلْ كَيْدَهُمْ فِى تَضْلِيلٍ
وَأَرْسَلَ عَلَيْهِمْ طَيْراً أَبَابِيلَ
تَرْمِيهِم بِحِجَارَةٍ مِّن سِجِّيلٍ
فَجَعَلَهُمْ كَعَصْفٍ مَّأْكُولِ
*Dengan nama Allah, Yang Maha Pemurah, lagi Maha Mengasihani..!*
1
*Tidakkah engkau mengetahui bagaimana Tuhanmu telah melakukan kepada angkatan tentera Gajah..?*
(Yang dipimpin oleh pembawa Gajah, yang hendak meruntuhkan Kaabah)
2
*Bukankah Tuhanmu telah menjadikan rancangan jahat mereka dalam keadaan yang rugi dan memusnahkan mereka..?*
3
*Dan Dia telah menghantarkan kepada mereka (rombongan) burung berpasuk-pasukan..!*
4
*Yang melontar mereka dengan batu-batu dari sejenis tanah yang dibakar keras..!*
5
*Lalu Dia menjadikan mereka hancur berkecai seperti daun-daun kayu yang dimakan ulat..!*
*G U N U N G H A N C U R K E R A N A*
*T A K U T A L L A H G I T U J U G A*
*D E N G A N K A N S E R*
*Demikianlah mukjizat ayat-ayat suci Al-Quran. Jika diletakkan di sebuah gunung, nescaya gunung akan hancur lenyap kerana takut kepada Allah..!*
*Demikian juga jika diletakkan atas apa-apa penyakit, nescaya penyakit tersebut akan hancur dan lenyap..!*
*K A E D A H M E N G H A N C U R K A N*
*& M E L E N Y A P K A N K A N S E R*
*Selepas solat lima waktu, bacalah Surah al-Fatihah sekali, diikuti Surah Al-Ikhlas tiga kali, selawat ke atas Nabi tiga kali lalu teruskan membaca Surah al-Fil 21 kali.*
*Setiap kali baca Surah Al-Fil, hendaklah tiup dan hembuskan pada tempat penyakit kanser tersebut.*
*Setiap kali menghembuskan nafas itu, hendaklah ingat maksud dalam hati, supaya Allah hancur lenyapkan penyakit kanser tersebut..!*
*Sebagaimana hancur dan lenyapnya pasukan tentera bergajah seperti dalam ayat terakhir Surah Al-Fil itu.*
*Lakukan 21 kali baca dan tiup. Buatlah selama 21 hari selepas solat lima waktu.*
*Dan sekiranya penyakit kanser itu berada dalam organ badan seperti di dalam usus, limpa, buah pinggang dan di dalam kepala, maka caranya seperti tersebut di atas itu juga.*
*Cuma tambahannya hendaklah tarik nafas perlahan-lahan seakan-akan kita memasukkan amalan surah itu ke dalam tubuh badan, terutamanya ke tempat kanser tersebut.*
*Lakukan tarik nafas tersebut sehingga 21 kali juga selama 21 hari setiap lepas solat lima waktu.*
*Y A K I N L A H A L L A H L A H*
*Y A N G M E N Y E M B U H K A N*
Dr H pesan..! *Lakukan dengan penuh keyakinan dan sabar.* Perlu diingat, yang menyembuhkan ialah Allah swt.
Ayat Al-Quran tersebut hanya sebagai asbab atau wasilah untuk mencapai maksud. *Tolong sebarkan ilmu ini semoga dapat dimenafaatkan.* Amin.
Terima kasih Ustaz ADAM S.H.
*:: ✋😃 gunung lenyap kanser hilang*
Sent from my iPhone
Thursday, December 08, 2016
MAKAN BUAH-BUAHAN SEMASA PERUT KOSONG
08/12/2016, 15:49:07:
Ini akan membuka mata anda! Baca hingga akhir; dan kemudian, hantar kepada orang lain dalam senarai anda seperti yang saya lakukan!
Dr Stephen Mak merawat pesakit kanser terminal dengan cara yang "un-ortodoks" dan ramai pesakit pulih.
Sebelum dia menggunakan tenaga solar untuk membersihkan penyakit kepada pesakitnya, dia percaya pada penyembuhan semula jadi dalam tubuh daripada sebarang penyakit. Lihat artikel beliau di bawah.
Ia adalah salah satu strategi untuk menyembuhkan kanser. Sehingga kini, kadar kejayaan saya dalam menyembuhkan kanser adalah kira-kira 80%.
Pesakit kanser tidak akan mati. Penawar untuk kanser sudah dijumpai - dalam cara kita makan buah-buahan.
Ia adalah sama ada anda percaya atau tidak.
Saya minta maaf untuk beratus-ratus pesakit kanser yang mati di bawah rawatan konvensional.
MAKAN BUAH
Kita semua berfikir makan buah-buahan bermakna hanya membeli buah-buahan, memotong dan memasukkannya ke dalam mulut kita.
Ia tidak semudah yang anda fikirkan. Ia adalah penting untuk mengetahui bagaimana dan bila untuk makan buah-buahan.
Apakah cara yang betul untuk makan buah-buahan?
IA BERMAKNA TIDAK MAKAN BUAH SELEPAS ANDA MAKAN!
BUAH PERLU DIMAKAN KETIKA PERUT KOSONG
Jika anda makan buah-buahan semasa perut kosong, ia akan memainkan peranan utama untuk menyahtoksik sistem anda, membekalkan anda dengan banyak tenaga untuk penurunan berat badan dan aktiviti kehidupan lain.
BUAH-BUAHAN ADALAH MAKANAN PALING PENTING.
Katakan anda makan dua keping roti dan kemudian sepotong buah.
Buah-buahan tersebut sedia untuk masuk terus melalui perut ke dalam usus, tetapi ia terhalang daripada berbuat demikian kerana roti yang diambil sebelum buah.
Dalam pada itu makan keseluruhan roti dan buah-buahan ynag dimakan akan membusuk dan menapai dan bertukar kepada asid.
Apabila buah bercampur dengan makanan di dalam perut dan pencernaan jus, jisim keseluruhan makanan mula menjadi rosak.
Oleh itu, sila makan buah-buahan anda semasa perut kosong atau sebelum anda makan!
Anda pernah mendengar orang mengadu:
Setiap kali saya makan tembikai saya sendawa, apabila saya makan durian perut saya kembung apabila saya makan pisang saya rasa seperti ingin ke tandas, dan lain -lain .. @
Sebenarnya semua ini tidak akan timbul jika anda makan buah-buahan semasa perut kosong.
Buah bercampur dengan makanan lain yang membusuk dan menghasilkan gas dan dengan itu anda akan merasa kembung!
Rambut beruban, botak, cetusan saraf dan lingkaran hitam di bawah mata semua ini TIDAK akan berlaku jika anda mengambil buah-buahan semasa perut kosong.
Tidak ada perkara seperti beberapa buah-buahan seperti oren dan lemon adalah berasid, kerana semua buah-buahan menjadi alkali dalam badan, menurut Dr Herbert Shelton yang membuat kajian mengenai perkara ini.
Jika anda telah menguasai cara yang betul untuk makan buah-buahan, anda mempunyai rahsia kecantikan, umur panjang, kesihatan, tenaga, kebahagiaan dan berat badan normal.
Apabila anda perlu minum jus buah-buahan - minum hanya jus buah-buahan segar, BUKAN dari tin, pek atau botol.
Jangan juga minum jus yang telah dipanaskan.
Jangan makan buah-buahan masak kerana anda tidak mendapat zat makanan langsung.
Anda hanya mendapatkan rasanya.
Memasak memusnahkan semua vitamin.
Tetapi makan keseluruhan buah-buahan adalah lebih baik daripada minum jus.
Jika anda perlu minum jus buah-buahan segar, minum perlahan-lahan, kerana anda mesti biarkan ia bercampur dengan air liur anda sebelum menelannya.
Anda boleh mengamalkan 3 hari diet buah-buahan untuk membersihkan atau menyahtoksik badan anda.
Hanya makan buah-buahan dan minum jus buah-buahan segar sepanjang 3 hari.
Dan anda akan terkejut apabila rakan-rakan anda memberitahu anda bagaimana berseri anda kelihatan!
BUAH KIWI:
Kecil tetapi kuat.
Ini adalah sumber yang baik kalium, magnesium, vitamin E & serat. kandungan vitamin C adalah dua kali ganda daripada oren.
EPAL:
Sebiji Epal seharimenjauhkan doktor?
Walaupun epal mempunyai kandungan vitamin C yang rendah, ia mempunyai antioksidan & flavonoid yang meningkatkan aktiviti vitamin C dengan itu membantu untuk mengurangkan risiko kanser usus besar, serangan jantung dan strok.
STRAWBERRY:
Buah Perlindungan.
Strawberi mempunyai jumlah kuasa antioksidan yang tertinggi di kalangan buah-buahan utama & melindungi tubuh daripada penyebab kanser, salur darah tersumbat dan radikal bebas.
ORANGE:
Ubat paling manis.
Mengambil 2-4 oren sehari boleh membantu menjauhkan selsema, mengurangkan kolesterol, mencegah & membubarkan batu karang serta mengurangkan risiko kanser kolon.
TEMBIKAI:
Penghilang dahaga paling sejuk. Terdiri daripada 92% air, ia juga penuh dengan dos gergasi glutathione, yang membantu meningkatkan sistem imun kita.
Mereka juga adalah sumber utama lycopene iaitu oksida melawan kanser.
Nutrien lain yang didapati dalam tembikai adalah vitamin C & Potassium.
JAMBU BATU & BETIK:
Anugerah tertinggi untuk vitamin C. Mereka adalah pemenang jelas untuk kandungan vitamin C yang tinggi.
Jambu batu juga kaya dengan serat, yang membantu mencegah sembelit.
Betik kaya dengan karotena; ini adalah baik untuk mata anda.
Minum air SEJUK atau minuman selepas makan = KANSER
Bolehkah anda percaya ini?
Bagi mereka yang suka minum air sejuk atau minuman sejuk, fakta ini sangat bermakna kepada anda.
Ia adalah nikmat untuk minum secawan air sejuk atau minuman sejuk selepas makan.
Walau bagaimanapun, air atau minuman sejuk akan membekukan makanan berminyak yang baru kita makan.
Ia akan memperlahankan proses penghadaman kita.
Apabila 'enapcemar' ini bertindak balas dengan asid, ia akan memecah dan diserap oleh enzim intestine lebih cepat berbanding makanan pejal.
Ia akan kekal di dalam usus.
Tidak berapa lama lagi, ini akan bertukar menjadi lemak dan mendorong kepada KANSER!
Ia adalah lebih terbaik untuk minum sup panas atau air suam selepas makan.
Mari kita lebih berhati-hati dan sedar. Lebih banyak kita tahu, lebih baik peluang kita boleh hidup.
PAKAR SAKIT JANTUNG berkata:
jika semua orang yang mendapat mail ini menghantar kepada 10 orang, anda boleh yakin bahawa kita akan menyelamatkan sekurang-kurangnya satu nyawa.
Oleh itu mari kita lakukannya.
Sent from my iPhone
Ini akan membuka mata anda! Baca hingga akhir; dan kemudian, hantar kepada orang lain dalam senarai anda seperti yang saya lakukan!
Dr Stephen Mak merawat pesakit kanser terminal dengan cara yang "un-ortodoks" dan ramai pesakit pulih.
Sebelum dia menggunakan tenaga solar untuk membersihkan penyakit kepada pesakitnya, dia percaya pada penyembuhan semula jadi dalam tubuh daripada sebarang penyakit. Lihat artikel beliau di bawah.
Ia adalah salah satu strategi untuk menyembuhkan kanser. Sehingga kini, kadar kejayaan saya dalam menyembuhkan kanser adalah kira-kira 80%.
Pesakit kanser tidak akan mati. Penawar untuk kanser sudah dijumpai - dalam cara kita makan buah-buahan.
Ia adalah sama ada anda percaya atau tidak.
Saya minta maaf untuk beratus-ratus pesakit kanser yang mati di bawah rawatan konvensional.
MAKAN BUAH
Kita semua berfikir makan buah-buahan bermakna hanya membeli buah-buahan, memotong dan memasukkannya ke dalam mulut kita.
Ia tidak semudah yang anda fikirkan. Ia adalah penting untuk mengetahui bagaimana dan bila untuk makan buah-buahan.
Apakah cara yang betul untuk makan buah-buahan?
IA BERMAKNA TIDAK MAKAN BUAH SELEPAS ANDA MAKAN!
BUAH PERLU DIMAKAN KETIKA PERUT KOSONG
Jika anda makan buah-buahan semasa perut kosong, ia akan memainkan peranan utama untuk menyahtoksik sistem anda, membekalkan anda dengan banyak tenaga untuk penurunan berat badan dan aktiviti kehidupan lain.
BUAH-BUAHAN ADALAH MAKANAN PALING PENTING.
Katakan anda makan dua keping roti dan kemudian sepotong buah.
Buah-buahan tersebut sedia untuk masuk terus melalui perut ke dalam usus, tetapi ia terhalang daripada berbuat demikian kerana roti yang diambil sebelum buah.
Dalam pada itu makan keseluruhan roti dan buah-buahan ynag dimakan akan membusuk dan menapai dan bertukar kepada asid.
Apabila buah bercampur dengan makanan di dalam perut dan pencernaan jus, jisim keseluruhan makanan mula menjadi rosak.
Oleh itu, sila makan buah-buahan anda semasa perut kosong atau sebelum anda makan!
Anda pernah mendengar orang mengadu:
Setiap kali saya makan tembikai saya sendawa, apabila saya makan durian perut saya kembung apabila saya makan pisang saya rasa seperti ingin ke tandas, dan lain -lain .. @
Sebenarnya semua ini tidak akan timbul jika anda makan buah-buahan semasa perut kosong.
Buah bercampur dengan makanan lain yang membusuk dan menghasilkan gas dan dengan itu anda akan merasa kembung!
Rambut beruban, botak, cetusan saraf dan lingkaran hitam di bawah mata semua ini TIDAK akan berlaku jika anda mengambil buah-buahan semasa perut kosong.
Tidak ada perkara seperti beberapa buah-buahan seperti oren dan lemon adalah berasid, kerana semua buah-buahan menjadi alkali dalam badan, menurut Dr Herbert Shelton yang membuat kajian mengenai perkara ini.
Jika anda telah menguasai cara yang betul untuk makan buah-buahan, anda mempunyai rahsia kecantikan, umur panjang, kesihatan, tenaga, kebahagiaan dan berat badan normal.
Apabila anda perlu minum jus buah-buahan - minum hanya jus buah-buahan segar, BUKAN dari tin, pek atau botol.
Jangan juga minum jus yang telah dipanaskan.
Jangan makan buah-buahan masak kerana anda tidak mendapat zat makanan langsung.
Anda hanya mendapatkan rasanya.
Memasak memusnahkan semua vitamin.
Tetapi makan keseluruhan buah-buahan adalah lebih baik daripada minum jus.
Jika anda perlu minum jus buah-buahan segar, minum perlahan-lahan, kerana anda mesti biarkan ia bercampur dengan air liur anda sebelum menelannya.
Anda boleh mengamalkan 3 hari diet buah-buahan untuk membersihkan atau menyahtoksik badan anda.
Hanya makan buah-buahan dan minum jus buah-buahan segar sepanjang 3 hari.
Dan anda akan terkejut apabila rakan-rakan anda memberitahu anda bagaimana berseri anda kelihatan!
BUAH KIWI:
Kecil tetapi kuat.
Ini adalah sumber yang baik kalium, magnesium, vitamin E & serat. kandungan vitamin C adalah dua kali ganda daripada oren.
EPAL:
Sebiji Epal seharimenjauhkan doktor?
Walaupun epal mempunyai kandungan vitamin C yang rendah, ia mempunyai antioksidan & flavonoid yang meningkatkan aktiviti vitamin C dengan itu membantu untuk mengurangkan risiko kanser usus besar, serangan jantung dan strok.
STRAWBERRY:
Buah Perlindungan.
Strawberi mempunyai jumlah kuasa antioksidan yang tertinggi di kalangan buah-buahan utama & melindungi tubuh daripada penyebab kanser, salur darah tersumbat dan radikal bebas.
ORANGE:
Ubat paling manis.
Mengambil 2-4 oren sehari boleh membantu menjauhkan selsema, mengurangkan kolesterol, mencegah & membubarkan batu karang serta mengurangkan risiko kanser kolon.
TEMBIKAI:
Penghilang dahaga paling sejuk. Terdiri daripada 92% air, ia juga penuh dengan dos gergasi glutathione, yang membantu meningkatkan sistem imun kita.
Mereka juga adalah sumber utama lycopene iaitu oksida melawan kanser.
Nutrien lain yang didapati dalam tembikai adalah vitamin C & Potassium.
JAMBU BATU & BETIK:
Anugerah tertinggi untuk vitamin C. Mereka adalah pemenang jelas untuk kandungan vitamin C yang tinggi.
Jambu batu juga kaya dengan serat, yang membantu mencegah sembelit.
Betik kaya dengan karotena; ini adalah baik untuk mata anda.
Minum air SEJUK atau minuman selepas makan = KANSER
Bolehkah anda percaya ini?
Bagi mereka yang suka minum air sejuk atau minuman sejuk, fakta ini sangat bermakna kepada anda.
Ia adalah nikmat untuk minum secawan air sejuk atau minuman sejuk selepas makan.
Walau bagaimanapun, air atau minuman sejuk akan membekukan makanan berminyak yang baru kita makan.
Ia akan memperlahankan proses penghadaman kita.
Apabila 'enapcemar' ini bertindak balas dengan asid, ia akan memecah dan diserap oleh enzim intestine lebih cepat berbanding makanan pejal.
Ia akan kekal di dalam usus.
Tidak berapa lama lagi, ini akan bertukar menjadi lemak dan mendorong kepada KANSER!
Ia adalah lebih terbaik untuk minum sup panas atau air suam selepas makan.
Mari kita lebih berhati-hati dan sedar. Lebih banyak kita tahu, lebih baik peluang kita boleh hidup.
PAKAR SAKIT JANTUNG berkata:
jika semua orang yang mendapat mail ini menghantar kepada 10 orang, anda boleh yakin bahawa kita akan menyelamatkan sekurang-kurangnya satu nyawa.
Oleh itu mari kita lakukannya.
Sent from my iPhone
Tuesday, December 06, 2016
Nenas Oh Nenas
06/12/2016, 11:42:56:
Rupanya Buah Nenas Boleh Dimakan Setiap Hari, Buah Nenas Mampu Merawat 1001 Penyakit. Share Supaya Ramai Tahu Manfaatnya..
KEBOD MEDIA 13:56:00
Facebook Google+TweetWhatsApp
Ramai yang berpendapat buah nenas tidak boleh dimakan terlalu kerap kerana risau akan mengakibatkan pedih perut kerana ia dikatakan buah yang agak 'tajam'.
Sehinggakan ada yang tak suka langsung makan buah nenas. Sedangkan jika anda menolak buah nenas ini, bermakna anda tergolong orang yang rugi kerana buah nenas adalah salah satu buah yang mampu merawat 1001 penyakit.
Nenas penuh dengan vitamin dan mineral termasuklah vitamin A, vitamin C, kalsium, fosforus, dan kalium. Kaya dengan serat dan kalori, malah nenas juga rendah lemak dan kolesterol. 14 kelebihan nenas termasuklah seperti yang berikut. Cepat semak!
1. Kandungan vitamin C yang banyak terdapat di dalam buah nenas dikatakan mampu menentang virus yang menyebabkan batuk-batuk dan demam selesema.
2. Nenas mempunyai bromelain, yang berkesan dalam menyaring batuk-batuk dan melonggarkan mukus.
3. Bromelain dalam buah ini juga dikatakan mampu bekerja untuk meneutralkan cecair dalam badan bagi memastikan tidak terlalu berasid. Dikatakan mampu membantu mengatur perembesan dalam pankreas untuk membantu pencernaan.
4. Nenas juga bagus untuk membina dan mengekalkan tulang yang kuat. Ini kerana nenas mengandungi mangan, sejenis mineral surih yang diperlukan tubuh untuk membina tulang dan tisu penyambung.
5. Jika memakan secawan nenas, anda sudah pasti mendapat kira-kira 73 peratus keperluan mangan untuk tubuh secara keseluruhannya.
6. Dikatakan juga memakan nenas mampu menguatkan gusi sekali gus memastikan gigi anda sihat dan kuat.
7. Buah nenas mengandungi beta karotena yang amat baik untuk penglihatan.
8. Dikatakan juga nenas mempunyai sifat-sifat anti keradangan. Nenas mampu mengurangkan sakit artritis dan pada masa yang sama memperbaiki keadaannya dengan cara menguatkan tulang.
9. Mampu memperbaiki masalah kesihatan lain seperti sindrom carpal tunnel dan gout.
10. Nenas boleh dimakan mentah mahupun dijadikan jus.
11. Jus nenas bukan sahaja merupakan minuman yang lazat tetapi juga dapat atasi masalah kekeringan di bahagian bibir dan di bahagian muka.
12. Amalan minum jus nenas juga berkesan untuk atasi masalah kencing tidak lawas.
13. Enzim yang terdapat pada nenas dikatakan mampu meredakan bengkak-bengkak, menguatkan daya tahan badan serta menghapuskan fibrin yang boleh bawa sakit jantung dan strok.
14. Selain itu buah ini juga melancarkan perjalanan haid serta berkesan dalam mengatasi masalah pencernaan, pundi kencing, cacing dan kelesuan tubuh badan.
Jika anda ramai artikel ini menarik, boleh kongsikan dengan keluarga dan kenalan anda dengan share artikel ni ke profile media sosial anda. Terima kasih!
Sent from my iPhone
Rupanya Buah Nenas Boleh Dimakan Setiap Hari, Buah Nenas Mampu Merawat 1001 Penyakit. Share Supaya Ramai Tahu Manfaatnya..
KEBOD MEDIA 13:56:00
Facebook Google+TweetWhatsApp
Ramai yang berpendapat buah nenas tidak boleh dimakan terlalu kerap kerana risau akan mengakibatkan pedih perut kerana ia dikatakan buah yang agak 'tajam'.
Sehinggakan ada yang tak suka langsung makan buah nenas. Sedangkan jika anda menolak buah nenas ini, bermakna anda tergolong orang yang rugi kerana buah nenas adalah salah satu buah yang mampu merawat 1001 penyakit.
Nenas penuh dengan vitamin dan mineral termasuklah vitamin A, vitamin C, kalsium, fosforus, dan kalium. Kaya dengan serat dan kalori, malah nenas juga rendah lemak dan kolesterol. 14 kelebihan nenas termasuklah seperti yang berikut. Cepat semak!
1. Kandungan vitamin C yang banyak terdapat di dalam buah nenas dikatakan mampu menentang virus yang menyebabkan batuk-batuk dan demam selesema.
2. Nenas mempunyai bromelain, yang berkesan dalam menyaring batuk-batuk dan melonggarkan mukus.
3. Bromelain dalam buah ini juga dikatakan mampu bekerja untuk meneutralkan cecair dalam badan bagi memastikan tidak terlalu berasid. Dikatakan mampu membantu mengatur perembesan dalam pankreas untuk membantu pencernaan.
4. Nenas juga bagus untuk membina dan mengekalkan tulang yang kuat. Ini kerana nenas mengandungi mangan, sejenis mineral surih yang diperlukan tubuh untuk membina tulang dan tisu penyambung.
5. Jika memakan secawan nenas, anda sudah pasti mendapat kira-kira 73 peratus keperluan mangan untuk tubuh secara keseluruhannya.
6. Dikatakan juga memakan nenas mampu menguatkan gusi sekali gus memastikan gigi anda sihat dan kuat.
7. Buah nenas mengandungi beta karotena yang amat baik untuk penglihatan.
8. Dikatakan juga nenas mempunyai sifat-sifat anti keradangan. Nenas mampu mengurangkan sakit artritis dan pada masa yang sama memperbaiki keadaannya dengan cara menguatkan tulang.
9. Mampu memperbaiki masalah kesihatan lain seperti sindrom carpal tunnel dan gout.
10. Nenas boleh dimakan mentah mahupun dijadikan jus.
11. Jus nenas bukan sahaja merupakan minuman yang lazat tetapi juga dapat atasi masalah kekeringan di bahagian bibir dan di bahagian muka.
12. Amalan minum jus nenas juga berkesan untuk atasi masalah kencing tidak lawas.
13. Enzim yang terdapat pada nenas dikatakan mampu meredakan bengkak-bengkak, menguatkan daya tahan badan serta menghapuskan fibrin yang boleh bawa sakit jantung dan strok.
14. Selain itu buah ini juga melancarkan perjalanan haid serta berkesan dalam mengatasi masalah pencernaan, pundi kencing, cacing dan kelesuan tubuh badan.
Jika anda ramai artikel ini menarik, boleh kongsikan dengan keluarga dan kenalan anda dengan share artikel ni ke profile media sosial anda. Terima kasih!
Sent from my iPhone
Wednesday, November 23, 2016
10 PETUA KURUSKAN BADAN.
@PetuaDanKesihatan
Mudah je petua kuruskan badan ni, yang penting kita harus lakukannya!
1. MINUM MINUMAN TANPA ATAU RENDAH KALORI
Soda dan minuman ringan yang berkarbonat selalunya mempunyai kalori yang tinggi. Begitu juga minuman seperti teh tarik dan kopi susu, yang menjadi kegemaran ramai rakyat Malaysia. Kerana ia mengandungi gula atau susu pekat yang tinggi.Petua kuruskan badan ialah banyakkan minum air putih. Lagipun air putih tak mengandungi kalori dan kita boleh minum sebanyak mana yang kita inginkan, tanpa menambahkan berat badan kita.
2. MAKAN SARAPAN PAGI
Jika kita tak bersarapan pagi, kita berkemungkinan akan makan lebih lagi untuk waktu makan kita yang seterusnya. Metabolisme badan kitajuga akan menurun, sekiranya kita membiarkan perut kita kosong untuk jangka waktu yang lama.Jadi petua kuruskan badan ialah ambil makanan berkhasiat untuk sarapan pagi kita. Ambil makanan yang tinggi bijiran dan serat adalah lebih baik kerana kita perlukan tenaga yang lebih di waktu pagi.Dan makanan jenis ini akan bantu kita untuk rasa kenyang dengan lebih lama.
3. MINUM AIR PUTIH SECUKUPNYA SETIAP HARI
Petua kuruskan badan dengan minum 6-8 gelas atau 2 liter air putih setiap hari. Ini dapat menghidrasikan tubuh badan kita agar ia dapat berfungsi dengan sepenuhnya.Jangan tunggu sehingga berasa haus baru kita nak minum air. Ini penting dan juga dapat membantu mengurangkan atau melambatkan perut kita untuk berasa lapar.
4. MAKAN SAYUR-SAYURAN DAN BUAH-BUAHAN SEGAR
Ambillah sayur-sayuran dan buah-buahan segar sebanyak mungkin. Ianya kaya dengan serat, nutrisi dan juga rendah kalori.Selain itu, ia dapat membantu kita rasa kenyang dengan lebih lama kerana serat perlukan masa untuk dicerna dan dihadamkan dalam tubuh badan kita.
5. MAKAN SALAD
Sebagai pemula hidangan makanan utama kita, ambillah salad. Ia akandapat membantu kita untuk tak makan secara berlebihan, semasa menikmati hidangan makanan utama kita.Petua kuruskan badan ini juga boleh kita gantikan dengan memakan ulam-ulaman segar.
6. MASAK CARA BAKAR ATAU GRIL
Amalkan hidangan berbakar atau gril. Cara petua kuruskan badan ini mudah disediakan & lebih sihat untuk dinikmati. Dengan memasak hidangan kita secara membakar atau gril, dapat membantu kurangkan kalori dan lemak dalam pemakanan kita.
7. PILIHLAH MAKANAN BERBIJIRAN
Makanlah roti 'whole-grain' daripada roti putih kerana ianya adalah lebih sihat dan berkhasiat. Untuk sarapan, kita boleh mengambil cereal bijirin yang kaya serat seperti 'Kellog's All-Bran' atau 'oatmeal'.Pilihan makanan bijiran petua kuruskan badan yang lain adalah sepertinasi perang, roti gandum dan biskut whole wheat, adalah pilihan yang baik.
8. SIMPAN STOK MAKANAN SEJUK-BEKU YANG SIHAT
Jika kita tak punya masa untuk memasak makanan sihat kita, simpanlah makanan sejuk-beku yang mudah dan senang untuk kita sediakan.Petua kuruskan badan adalah dengan memilih makanan sejuk-beku yang mempunyai sekitar 300-350 kalori saja.
9. PILIH MAKANAN YANG BUAT KITA RASA KENYANG LEBIH LAMA
Protein secara semulajadi mengandungi kurang kalori daripada lemak,dan ia dapat membantu kita rasa kenyang lebih lama dari karbohidrat.Sumber protein petua kuruskan badan yang ideal adalah seperti telur, daging tanpa lemak, ayam tanpa kulit dan susu rendah lemak.Makanan snek seperti yoghurt, telur rebus, keju dan kepingan ayam Belanda juga akan memberi kita lebih tenaga dan mampu mengawal rasa lapar kita.Jika kita tak boleh makan daging atau susu, sumber protein lain seperti kekacang dan bijiran lain juga dapat membantu.
10. TIDUR SECUKUPNYA
Tahukah kita jika kita dapat tidur dan rehat yang secukupnya, boleh membantu tubuh badan kita mengurangkan berat badan?Kurang tidur boleh menyebabkan kita sering-kali makan dengan berlebihan atau membuat pilihan makanan yang tak sihat.Petua kuruskan badan adalah dengan mendapatkan tidur yang cukup untuk pastikan kita punyai tenaga yang diperlukan untuk bersenam dan bekerja pada tahap maksimum.
Telegram.me/PetuaDanKesihatan
Sent from my iPhone
Mudah je petua kuruskan badan ni, yang penting kita harus lakukannya!
1. MINUM MINUMAN TANPA ATAU RENDAH KALORI
Soda dan minuman ringan yang berkarbonat selalunya mempunyai kalori yang tinggi. Begitu juga minuman seperti teh tarik dan kopi susu, yang menjadi kegemaran ramai rakyat Malaysia. Kerana ia mengandungi gula atau susu pekat yang tinggi.Petua kuruskan badan ialah banyakkan minum air putih. Lagipun air putih tak mengandungi kalori dan kita boleh minum sebanyak mana yang kita inginkan, tanpa menambahkan berat badan kita.
2. MAKAN SARAPAN PAGI
Jika kita tak bersarapan pagi, kita berkemungkinan akan makan lebih lagi untuk waktu makan kita yang seterusnya. Metabolisme badan kitajuga akan menurun, sekiranya kita membiarkan perut kita kosong untuk jangka waktu yang lama.Jadi petua kuruskan badan ialah ambil makanan berkhasiat untuk sarapan pagi kita. Ambil makanan yang tinggi bijiran dan serat adalah lebih baik kerana kita perlukan tenaga yang lebih di waktu pagi.Dan makanan jenis ini akan bantu kita untuk rasa kenyang dengan lebih lama.
3. MINUM AIR PUTIH SECUKUPNYA SETIAP HARI
Petua kuruskan badan dengan minum 6-8 gelas atau 2 liter air putih setiap hari. Ini dapat menghidrasikan tubuh badan kita agar ia dapat berfungsi dengan sepenuhnya.Jangan tunggu sehingga berasa haus baru kita nak minum air. Ini penting dan juga dapat membantu mengurangkan atau melambatkan perut kita untuk berasa lapar.
4. MAKAN SAYUR-SAYURAN DAN BUAH-BUAHAN SEGAR
Ambillah sayur-sayuran dan buah-buahan segar sebanyak mungkin. Ianya kaya dengan serat, nutrisi dan juga rendah kalori.Selain itu, ia dapat membantu kita rasa kenyang dengan lebih lama kerana serat perlukan masa untuk dicerna dan dihadamkan dalam tubuh badan kita.
5. MAKAN SALAD
Sebagai pemula hidangan makanan utama kita, ambillah salad. Ia akandapat membantu kita untuk tak makan secara berlebihan, semasa menikmati hidangan makanan utama kita.Petua kuruskan badan ini juga boleh kita gantikan dengan memakan ulam-ulaman segar.
6. MASAK CARA BAKAR ATAU GRIL
Amalkan hidangan berbakar atau gril. Cara petua kuruskan badan ini mudah disediakan & lebih sihat untuk dinikmati. Dengan memasak hidangan kita secara membakar atau gril, dapat membantu kurangkan kalori dan lemak dalam pemakanan kita.
7. PILIHLAH MAKANAN BERBIJIRAN
Makanlah roti 'whole-grain' daripada roti putih kerana ianya adalah lebih sihat dan berkhasiat. Untuk sarapan, kita boleh mengambil cereal bijirin yang kaya serat seperti 'Kellog's All-Bran' atau 'oatmeal'.Pilihan makanan bijiran petua kuruskan badan yang lain adalah sepertinasi perang, roti gandum dan biskut whole wheat, adalah pilihan yang baik.
8. SIMPAN STOK MAKANAN SEJUK-BEKU YANG SIHAT
Jika kita tak punya masa untuk memasak makanan sihat kita, simpanlah makanan sejuk-beku yang mudah dan senang untuk kita sediakan.Petua kuruskan badan adalah dengan memilih makanan sejuk-beku yang mempunyai sekitar 300-350 kalori saja.
9. PILIH MAKANAN YANG BUAT KITA RASA KENYANG LEBIH LAMA
Protein secara semulajadi mengandungi kurang kalori daripada lemak,dan ia dapat membantu kita rasa kenyang lebih lama dari karbohidrat.Sumber protein petua kuruskan badan yang ideal adalah seperti telur, daging tanpa lemak, ayam tanpa kulit dan susu rendah lemak.Makanan snek seperti yoghurt, telur rebus, keju dan kepingan ayam Belanda juga akan memberi kita lebih tenaga dan mampu mengawal rasa lapar kita.Jika kita tak boleh makan daging atau susu, sumber protein lain seperti kekacang dan bijiran lain juga dapat membantu.
10. TIDUR SECUKUPNYA
Tahukah kita jika kita dapat tidur dan rehat yang secukupnya, boleh membantu tubuh badan kita mengurangkan berat badan?Kurang tidur boleh menyebabkan kita sering-kali makan dengan berlebihan atau membuat pilihan makanan yang tak sihat.Petua kuruskan badan adalah dengan mendapatkan tidur yang cukup untuk pastikan kita punyai tenaga yang diperlukan untuk bersenam dan bekerja pada tahap maksimum.
Telegram.me/PetuaDanKesihatan
Sent from my iPhone
Monday, November 21, 2016
*PENYAKIT YANG DAPAT DISEMBUHKAN DENGAN BERJALAN KAKI:*
21/11/2016, 12:41:30:
*1.JALAN KAKI mencegah Serangan Jantung* Jalan kaki dengan cepat bolih mengalirkan darah ke dalam jantung.
Dengan sering jalan kaki, kolesterol baik (HDL) yang bekerja sebagai spons penyerap kolesterol jahat (LDL) akan meningkat dengan berjalan kaki kaki.
*2.JALAN KAKI mencegah Stroke*
Sebuah penelitian dilakukan pada 70 ribu karyawan yang dalam bekerja tercatat melakukan kegiatan berjalan kaki sebanyak 20 jam dalam seminggu, hasilnya resiko serangan stroke menurun hingga dua pertiga.
*3.JALAN KAKI Membakar Lemak*
Selain sejumlah kalori terbuang oleh aktivitas berjalan kaki, kelebihan kalori yang tersimpan di dalam tubuh akan ikut terbakar, kemudian kenaikan berat badan tidak terjadi.
*4.JALAN KAKI Melangsingkan Badan*
Pergerakan kaki hingga seluruh tubuh mampu menurunkan berat badan dan lemak yang ada diperut anda akan terkikis.
Lakukan jalan kaki rutin selama satu jam.
*5.JALAN KAKI mencegah Cancer*
Kita tahu, bergerak badan ikut melancarkan peristaltik usus, sehingga buang air besar lebih tertib. Jalan kaki juga bolih menurunkan risiko terkena cancer payudara.
*6.JALAN KAKI Mencegah Osteoporosis*
Osteoporosis tidak cukup hanya dengan vitamin D dan kalsium. Tubuh badan juga bergerak dan merlukan waktu paling kurang 15 minit dibawah sinar matahari pagi dan anda akan terhindar dari osteoporosis.
*7.JALAN KAKI Mencegah Kencing Manis*
Dengan rutin jalan kaki, mampu mencegah berkembangnya diabetes, khususnya pada mereka yang bertubuh gemuk. Anda hanya perlu berjalan kaki rutin untuk terus menjaga kesuburan badan dan terhindar dari diabetes.
*8.JALAN KAKI mencegah Depresi*
Berjalan kaki dengan cepat bolih mengurangkan depresi dan juga manfaat.
Berjalan kaki ke Masjid akan Mendapat Dua kebaikan.
Orang yang melakukan akan mendapatkan dua kebaikan :
1 - ditinggikan derajatnya,
2 - akan dihapuskan dosa-dosa.
Dari Abu Hurairoh, Rasulullah shallallahu 'alaihi wa sallam bersabda:
مَنْ تَطَهَّرَ فِى بَيْتِهِ ثُمَّ مَشَى إِلَى بَيْتٍ مِنْ بُيُوتِ اللَّهِ لِيَقْضِىَ فَرِيضَةً مِنْ فَرَائِضِ اللَّهِ كَانَتْ خَطْوَتَاهُ إِحْدَاهُمَا تَحُطُّ خَطِيئَةً وَالأُخْرَى تَرْفَعُ دَرَجَةً
bersuci di rumahnya lalu dia berjalan menuju salah satu dari rumah Allah swt (iaitu masjid) untuk menunaikan kewajipan yang telah Allah swt wajibkan, maka salah satu langkah kakinya akan menghapuskan dosa dan langkah kaki lainnya akan meninggikan darjatnya.
(HR. Muslim no. 1553)
*Subhanallah... manfaat berjalan kaki*
Sent from my iPhone
*1.JALAN KAKI mencegah Serangan Jantung* Jalan kaki dengan cepat bolih mengalirkan darah ke dalam jantung.
Dengan sering jalan kaki, kolesterol baik (HDL) yang bekerja sebagai spons penyerap kolesterol jahat (LDL) akan meningkat dengan berjalan kaki kaki.
*2.JALAN KAKI mencegah Stroke*
Sebuah penelitian dilakukan pada 70 ribu karyawan yang dalam bekerja tercatat melakukan kegiatan berjalan kaki sebanyak 20 jam dalam seminggu, hasilnya resiko serangan stroke menurun hingga dua pertiga.
*3.JALAN KAKI Membakar Lemak*
Selain sejumlah kalori terbuang oleh aktivitas berjalan kaki, kelebihan kalori yang tersimpan di dalam tubuh akan ikut terbakar, kemudian kenaikan berat badan tidak terjadi.
*4.JALAN KAKI Melangsingkan Badan*
Pergerakan kaki hingga seluruh tubuh mampu menurunkan berat badan dan lemak yang ada diperut anda akan terkikis.
Lakukan jalan kaki rutin selama satu jam.
*5.JALAN KAKI mencegah Cancer*
Kita tahu, bergerak badan ikut melancarkan peristaltik usus, sehingga buang air besar lebih tertib. Jalan kaki juga bolih menurunkan risiko terkena cancer payudara.
*6.JALAN KAKI Mencegah Osteoporosis*
Osteoporosis tidak cukup hanya dengan vitamin D dan kalsium. Tubuh badan juga bergerak dan merlukan waktu paling kurang 15 minit dibawah sinar matahari pagi dan anda akan terhindar dari osteoporosis.
*7.JALAN KAKI Mencegah Kencing Manis*
Dengan rutin jalan kaki, mampu mencegah berkembangnya diabetes, khususnya pada mereka yang bertubuh gemuk. Anda hanya perlu berjalan kaki rutin untuk terus menjaga kesuburan badan dan terhindar dari diabetes.
*8.JALAN KAKI mencegah Depresi*
Berjalan kaki dengan cepat bolih mengurangkan depresi dan juga manfaat.
Berjalan kaki ke Masjid akan Mendapat Dua kebaikan.
Orang yang melakukan akan mendapatkan dua kebaikan :
1 - ditinggikan derajatnya,
2 - akan dihapuskan dosa-dosa.
Dari Abu Hurairoh, Rasulullah shallallahu 'alaihi wa sallam bersabda:
مَنْ تَطَهَّرَ فِى بَيْتِهِ ثُمَّ مَشَى إِلَى بَيْتٍ مِنْ بُيُوتِ اللَّهِ لِيَقْضِىَ فَرِيضَةً مِنْ فَرَائِضِ اللَّهِ كَانَتْ خَطْوَتَاهُ إِحْدَاهُمَا تَحُطُّ خَطِيئَةً وَالأُخْرَى تَرْفَعُ دَرَجَةً
bersuci di rumahnya lalu dia berjalan menuju salah satu dari rumah Allah swt (iaitu masjid) untuk menunaikan kewajipan yang telah Allah swt wajibkan, maka salah satu langkah kakinya akan menghapuskan dosa dan langkah kaki lainnya akan meninggikan darjatnya.
(HR. Muslim no. 1553)
*Subhanallah... manfaat berjalan kaki*
Sent from my iPhone
Friday, November 18, 2016
Sunday, November 13, 2016
SEBAB BUAH PINGGANG ROSAK
13/11/2016, 10:24:52:
11 Faktor yang merosakkan Buah Pinggang..
.
1• Kerap tahan kencing
.
2• Minum air tidak bersih
.
3• Suka makan makanan masin
.
4• Suka minum minuman bergas.
.
5• Kerap kena jangkitan 'kencing kotor' (Urinary Track Infection) dan tidak dirawat dengan sempurna.
.
6• Kerap makan daging merah dan Seafood
(Tinggi Uric Acid)
.
7• Kerap makan Pil Tahan Sakit
.
8• Merokok
.
9• Obesiti
.
10• Alkohol
.
11• Penyakit Darah Tinggi dan Kencing Manis yang Tidak terkawal..
.
Buah Pinggang Kita. Amanah Allah..
.
Mengapa Rasulullah saw menganjurkn umatnya utk tidak minum sambil berdiri?
Dlm perubatan tubuh manusia terdapat penapis yg dipanggil sbg penyaring Sfringer. Saringan tersebut dpt terbuka ketika kita duduk, dan tertutup ketika kita berdiri.
.
Air yg kita minum blm tentu 100% steril utk diolah tubuh. Bila kita minum sambil berdiri, maka air tidak tersaring oleh penapis kerana tertutup.
.
Air yg tak tersaring terus masuk ke pundi kencing, yg dpt myebabkan penyakit buah pinggang.
.
Subhanallah, setiap perintah & larangan Rasulullah saw pasti bermanfaat bg umatnya.
.
Terapi air putih :
.
1. Minum 2 gelas masa bangun tidur dpt mbersihkn organ2 dalaman.
.
2. Minum segelas air,30 minit sblm mkn dpt membantu fungsi seluruh pencernaan + buah pinggang.
.
3. Minum segelas air sblm mandi dpt menurunkan tekanan darah.
.
4. Minum segelas air sblm tidur dpt mencegah stroke + serangan jantung.
.
Sebarkan tips sihat ini sabagai nasihat yg bermanfaat.
.
SAMA2 KITA PAKAT AMAL.
.
In shaa Allah
Sent from my iPhone
11 Faktor yang merosakkan Buah Pinggang..
.
1• Kerap tahan kencing
.
2• Minum air tidak bersih
.
3• Suka makan makanan masin
.
4• Suka minum minuman bergas.
.
5• Kerap kena jangkitan 'kencing kotor' (Urinary Track Infection) dan tidak dirawat dengan sempurna.
.
6• Kerap makan daging merah dan Seafood
(Tinggi Uric Acid)
.
7• Kerap makan Pil Tahan Sakit
.
8• Merokok
.
9• Obesiti
.
10• Alkohol
.
11• Penyakit Darah Tinggi dan Kencing Manis yang Tidak terkawal..
.
Buah Pinggang Kita. Amanah Allah..
.
Mengapa Rasulullah saw menganjurkn umatnya utk tidak minum sambil berdiri?
Dlm perubatan tubuh manusia terdapat penapis yg dipanggil sbg penyaring Sfringer. Saringan tersebut dpt terbuka ketika kita duduk, dan tertutup ketika kita berdiri.
.
Air yg kita minum blm tentu 100% steril utk diolah tubuh. Bila kita minum sambil berdiri, maka air tidak tersaring oleh penapis kerana tertutup.
.
Air yg tak tersaring terus masuk ke pundi kencing, yg dpt myebabkan penyakit buah pinggang.
.
Subhanallah, setiap perintah & larangan Rasulullah saw pasti bermanfaat bg umatnya.
.
Terapi air putih :
.
1. Minum 2 gelas masa bangun tidur dpt mbersihkn organ2 dalaman.
.
2. Minum segelas air,30 minit sblm mkn dpt membantu fungsi seluruh pencernaan + buah pinggang.
.
3. Minum segelas air sblm mandi dpt menurunkan tekanan darah.
.
4. Minum segelas air sblm tidur dpt mencegah stroke + serangan jantung.
.
Sebarkan tips sihat ini sabagai nasihat yg bermanfaat.
.
SAMA2 KITA PAKAT AMAL.
.
In shaa Allah
Sent from my iPhone
Friday, November 11, 2016
*INFO SIHAT*
10/11/2016, 20:29:49:
1. Wanita dilarang menarik barang berat tapi harus menolak.
Juga elakkan membawa barang2 berat. Ini adalah kerana urat saraf wanita yg cepat lemah.
2. Jalan 50 langkah memperbaiki tulang tubuh. Naik 20 anak tangga memperbaiki tulang lutut.
3. Kopi tidak disarankan bagi WANITA, karena dapat menyebabkan osteoporosis dan mempercepat monopause.
4. Rebus 10 helai daun salam dgn 2 gelas air, minum tiap hari selama 12 hari untuk menurunkan kolestrol dan darah tinggi.
5. Penyebab darah tinggi adalah kekurangan kalsium. Tembikai adalah sumber kalsium. Disarankan tembikai kuning.
6. Jus pear + strawberry 4 buah menaikkan daya tahan tubuh.
7. Anggur hitam kuatkan jantung, anggur hijau melangsingkan tubuh, anggur merah melebarkan pembuluh darah agar tidak tersumbat. Bertindak sebagai anti kolesterol.
8. Labu kuning baik untuk mempertajam daya ingat anak, dimakan oleh wanita hamil lebih baik. Untuk lelaki dewasa, labu berguna untuk menghasilkan sperma berkualiti.
9. Pisang untuk yg sering kram dan senggugut.
10. Manggis paling baik untuk tulang.
11. Paprika menyembuhkan diabetes, sakit tulang dan anti kanser.
12. Apple + buncis di juice bersama dapat menjadi obat pankreas / diabetes.
13. Makan sayuran hijau siang hari, bertindak sebagai anti stroke.
14. Sayur memastikan protein tidak menjadi kanser.
15. Sayur memastikan karbo tidak menjadi diabetes.
*Panduan Kesihatan*
+++++++++++++++++
01. 🍴Makan sebelum tidur boleh menyebabkan kanser lambung kerana usus tidak dapt istirahat.
02. 🍴Hanya boleh makan 4 butir telur🍳 seminggu. Kalau lebih tidak baik.
03. Tungking ayam 🐔 mengandungi karsinogen, penyebab kanser. Jangan✋ makan tungking ayam.
04. Makan buah 🍇🍒🍉🍓🍑🍈🍌 seharusnya sebelum makan, bukan selepas makan.
05. Masa haid jangan✋ minum teh ☕ lebihh lagi teh hijau, sebaiknya makan sesuatu yg boleh menambah darah.
06. ✋Kurangkn minum susu kacang dan jangan tambah telur dan gula pada minuman anda.
07. ☝Makan tomato semasa atau selepas makan. Jangan waktu perut kosong.
08. ☝Tiap pagi bangun tidur minum 1⃣ gelas air putih bisa cegah batu hempedu. Dua gelas untuk mengaktifkan organ2 dalaman.
09. 3 jam sebelum tidur😴 jangan makan boleh jadi kegemukkan.
10. ⛔Jangan minum teh susu atau (teh tarik / buble tea) kerana tinggi kalori tinggi lemak tidak bergizi dan boleh kena darah tinggi & kencing manis.
11. ⛔Jangan makan roti yg baru keluar dari ketuhar atau oven.
12. ⛔Charger jangan dekat tempat tidur, mesti berjarak 30 cm lebih.
13. ☝Tiap hari minum air 🔟 gelas boleh hindari penyakit pundi kencing.
14. 🌞Siang hari perlu banyak minum air putih, 🌚malam hari perlu sedikit minum air putih.
15. ☝Minum kopi jangan lebih 2⃣ cawan sehari, boleh menyebabkan insomnia iaitu sukar tidur dan gastrik.
16. ☝Jangan makan makanan yg tinggi lemak karena perlu 5⃣~7⃣ jam pencernaan, mengakibatkan darah terpusat pada pencernaan dan mengakibatkan ngantuk😴 kerana otak kekurangan oksigen.
17. ☝Setelah jam 5⃣ ptg jangan⛔ makan banyak kerana tubuh kita tidak perlu banyak kalori.
18. ☝🔟 jenis makanan sehat:
Ikan laut dalam, pisang, limau bali, roti penuh gandum, sayur bayam, bawang putih, labu, susu rendah lemak, daging ayam, buah ceri.
19. ☝Kurang tidur dapat melemahkn otak.
20. 🍋🍋🍋
Lemon panas membunuh sel kanser.
Tolong kongsikan. Semoga bermanfaat 😊
Sent from my iPhone
1. Wanita dilarang menarik barang berat tapi harus menolak.
Juga elakkan membawa barang2 berat. Ini adalah kerana urat saraf wanita yg cepat lemah.
2. Jalan 50 langkah memperbaiki tulang tubuh. Naik 20 anak tangga memperbaiki tulang lutut.
3. Kopi tidak disarankan bagi WANITA, karena dapat menyebabkan osteoporosis dan mempercepat monopause.
4. Rebus 10 helai daun salam dgn 2 gelas air, minum tiap hari selama 12 hari untuk menurunkan kolestrol dan darah tinggi.
5. Penyebab darah tinggi adalah kekurangan kalsium. Tembikai adalah sumber kalsium. Disarankan tembikai kuning.
6. Jus pear + strawberry 4 buah menaikkan daya tahan tubuh.
7. Anggur hitam kuatkan jantung, anggur hijau melangsingkan tubuh, anggur merah melebarkan pembuluh darah agar tidak tersumbat. Bertindak sebagai anti kolesterol.
8. Labu kuning baik untuk mempertajam daya ingat anak, dimakan oleh wanita hamil lebih baik. Untuk lelaki dewasa, labu berguna untuk menghasilkan sperma berkualiti.
9. Pisang untuk yg sering kram dan senggugut.
10. Manggis paling baik untuk tulang.
11. Paprika menyembuhkan diabetes, sakit tulang dan anti kanser.
12. Apple + buncis di juice bersama dapat menjadi obat pankreas / diabetes.
13. Makan sayuran hijau siang hari, bertindak sebagai anti stroke.
14. Sayur memastikan protein tidak menjadi kanser.
15. Sayur memastikan karbo tidak menjadi diabetes.
*Panduan Kesihatan*
+++++++++++++++++
01. 🍴Makan sebelum tidur boleh menyebabkan kanser lambung kerana usus tidak dapt istirahat.
02. 🍴Hanya boleh makan 4 butir telur🍳 seminggu. Kalau lebih tidak baik.
03. Tungking ayam 🐔 mengandungi karsinogen, penyebab kanser. Jangan✋ makan tungking ayam.
04. Makan buah 🍇🍒🍉🍓🍑🍈🍌 seharusnya sebelum makan, bukan selepas makan.
05. Masa haid jangan✋ minum teh ☕ lebihh lagi teh hijau, sebaiknya makan sesuatu yg boleh menambah darah.
06. ✋Kurangkn minum susu kacang dan jangan tambah telur dan gula pada minuman anda.
07. ☝Makan tomato semasa atau selepas makan. Jangan waktu perut kosong.
08. ☝Tiap pagi bangun tidur minum 1⃣ gelas air putih bisa cegah batu hempedu. Dua gelas untuk mengaktifkan organ2 dalaman.
09. 3 jam sebelum tidur😴 jangan makan boleh jadi kegemukkan.
10. ⛔Jangan minum teh susu atau (teh tarik / buble tea) kerana tinggi kalori tinggi lemak tidak bergizi dan boleh kena darah tinggi & kencing manis.
11. ⛔Jangan makan roti yg baru keluar dari ketuhar atau oven.
12. ⛔Charger jangan dekat tempat tidur, mesti berjarak 30 cm lebih.
13. ☝Tiap hari minum air 🔟 gelas boleh hindari penyakit pundi kencing.
14. 🌞Siang hari perlu banyak minum air putih, 🌚malam hari perlu sedikit minum air putih.
15. ☝Minum kopi jangan lebih 2⃣ cawan sehari, boleh menyebabkan insomnia iaitu sukar tidur dan gastrik.
16. ☝Jangan makan makanan yg tinggi lemak karena perlu 5⃣~7⃣ jam pencernaan, mengakibatkan darah terpusat pada pencernaan dan mengakibatkan ngantuk😴 kerana otak kekurangan oksigen.
17. ☝Setelah jam 5⃣ ptg jangan⛔ makan banyak kerana tubuh kita tidak perlu banyak kalori.
18. ☝🔟 jenis makanan sehat:
Ikan laut dalam, pisang, limau bali, roti penuh gandum, sayur bayam, bawang putih, labu, susu rendah lemak, daging ayam, buah ceri.
19. ☝Kurang tidur dapat melemahkn otak.
20. 🍋🍋🍋
Lemon panas membunuh sel kanser.
Tolong kongsikan. Semoga bermanfaat 😊
Sent from my iPhone
Wednesday, November 09, 2016
Khasiat Pemakanan Peria Katak
* Kandungan kalori yang rendah
* Mengandungi vitamin B1, B2, B3, C, magnesium, asid folik, zink, fosforus, manganese, fiber yang sangat tinggi.
* Kaya dengan zat besi.
* Kandungan beta-karotenenya 2 kali ganda daripada yang terdapat dalam brokoli, kalsiumnya 2 kali ganda daripada bayam, potasssiumnya 2 kali ganda daripada pisang.
Khasiat Kesihatan Peria Katak
* Merawat darah tidak sihat, seperti darah bertoksin, dengan mencampurkan jus peria katak dengan sedikit jus limau.
* Penyakit taun – Peringkat awal taun boleh dirawat dengan campuran jus daun peria katak dengan jus bawang merah dan jus limau.
* Penyakit kencing manis – Peria katak mengandungi sebatian hypoglycemic (dikenali sebagai insulin tumbuhan) yang boleh menurunkan paras gula dalam darah dan air kencing dengan berkesan.
* Tenaga – Selalu minum jus peria katak dapat menambah tenaga dan stamina, di samping mengurangkan masalah tidur yang sering terganggu.
* Masalah mata – Kandungan beta-karotenenya yang tinggi dapat membantu memperbaiki penglihatan mata.
* Membersih dan memperbaiki masalah hati (hepa) yang disebabkan oleh pengambilan alkohol berlebihan.
* Meningkatkan sistem imun dan ketahanan badan terhadap jangkitan penyakit.
* Penyakit Buasir – Buasir boleh dirawat dengan mencampurkan jus daun peria katak dengan buttermilk dan diminum semasa perut kosong pada awal pagi. Bedak sejuk (paste) yang diperbuat daripada akar pokok peria katak pula boleh dibubuh pada buasir supaya lukanya cepat sembuh,
* Psoriasis – Selalu minum jus peria katak dapat mengurangkan psoriasis dan penyakit fungus yang lain, seperti kurap, fungus pada kaki ahli sukan, dan lain-lain.
* Penyakit gangguan pernafasan – Campurkan jus peria katak dengan madu. Jika diminum setiap hari ia dapat merawat penyakit seperti asthma danpenyakit paru-paru yang lain.
* Toxemia ialah pembersihan darah yang kotor daripada toksin. Jus peria katak ini juga mampu membersihkan hati (hepa) dan dapat mengubat jaundice.
Perhatian: Wanita hamil tidak digalakkan minum jus peria katak terlalu kerap atau terlalu banyak kerana ia boleh merangsang pengecutan di uterus yang akan menyebabkan kelahiran bayi pra-matang.
Sent from my iPhone
Subscribe to:
Posts (Atom)